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挽回男友咨詢(xún):情侶吵架如何盡快和好?


挽回男友咨詢(xún):情侶吵架如何盡快和好?

文章插圖
我和男友每次吵架都是我主動(dòng)和好的,他的錯(cuò)他也會(huì)主動(dòng)承認(rèn) 。但是每次吵架后的那種冷漠情緒要很久才能消失 。怎么可以解決問(wèn)題的同時(shí)不吵架?怎么吵架會(huì)不傷和氣呢?吵架完了以后怎樣盡快和好呢?
網(wǎng)友情感咨詢(xún):
花鎮(zhèn)你好,通過(guò)《完美關(guān)系》的書(shū)認(rèn)識(shí)了你 。剛剛關(guān)注\/信和微博 。
他是IT,初戀 。我是設(shè)計(jì)師,之前有很長(zhǎng)的一段戀愛(ài) 。和他在一起一年多 。半年多的時(shí)候第一次吵架他說(shuō)了分手,是我的錯(cuò) 。我發(fā)了前男友給我拍的照片之后每個(gè)月都會(huì)吵一次(大姨媽之前),mc會(huì)讓我變得敏感,脆弱 。(現(xiàn)在我知道pu很高,那次之后已經(jīng)注意了,吵架當(dāng)場(chǎng)我刪了所有的照片,并且承認(rèn)了錯(cuò)誤 。)
最近一次是因?yàn)樗鸵粋€(gè)女生聊天,如果我沒(méi)出現(xiàn)也許他們就在一起了 。我之前和他聊過(guò)我介意,能不能不聊 。后來(lái)有幾次我都忽略了 。
這次我和他聊,我說(shuō):你不能不和她聊天么,我會(huì)吃醋 。我知道你們沒(méi)什么,但是我還是會(huì)介意 。他說(shuō):那我刪了 。我說(shuō):不用,不然你朋友不好做,不理就好了呀 。后來(lái)我又問(wèn):為什么一定要聊天,你要是喜歡她你叫來(lái)一起玩什么的 。她是很有趣嘛?你想和她在一起么?(好像pu也有點(diǎn)高,滿(mǎn)滿(mǎn)怨氣) 。然后他就冷漠我,我主動(dòng)和他說(shuō)話他就愛(ài)答不理,我就問(wèn)為什么兇我,他就說(shuō)他沒(méi)有 。
我發(fā)現(xiàn)每次吵架我的錯(cuò)我承認(rèn),他的錯(cuò)他也承認(rèn),也能達(dá)成共識(shí) 。但是吵架的冷漠情緒會(huì)兩三天才消失 。這兩三天就會(huì)很難過(guò),每次都是我忍不住先和他說(shuō) 。
需求:怎么可以解決問(wèn)題的同時(shí)不吵架,比如我不想讓他和這個(gè)女孩聊天,怎么說(shuō)會(huì)不傷和氣 。如果吵架,怎么可以最快的恢復(fù)正常,而不是冷漠兩三天 。
(挽回男友咨詢(xún):情侶吵架如何盡快和好?)
花鎮(zhèn)情感咨詢(xún)師花鎮(zhèn)回復(fù):
a.怎么可以解決問(wèn)題的同時(shí)不吵架?
如果你能做到解決問(wèn)題的時(shí)候只解決問(wèn)題,而不是一邊解決問(wèn)題一邊向他索要情緒價(jià)值的話,可以做到不吵架 。而且,正常來(lái)講,如果對(duì)方按照你的心意去解決了問(wèn)題,你應(yīng)該馬上給他提供情緒價(jià)值,去表?yè)P(yáng)他,才有利于你們解決問(wèn)題的機(jī)制良性運(yùn)轉(zhuǎn) 。
但你不僅沒(méi)有表?yè)P(yáng)他,還扮圣母,反過(guò)來(lái)指責(zé)他、向他索要情緒價(jià)值,所以才這么容易發(fā)生沖突 。
b.我不想讓他和這個(gè)女孩聊天,怎么說(shuō)會(huì)不傷和氣?
原本這件事情在你敘述的二分之一處就已經(jīng)可以結(jié)束了 。當(dāng)他說(shuō)“那我刪了”,你立馬就要說(shuō)“好~老公我最?lèi)?ài)你啦”,圓滿(mǎn)解決!但你偏偏圣母發(fā)作,不想做壞人,想提升考驗(yàn)難度,靠他控制好自己不和那個(gè)女生說(shuō)話,這就很尷尬了 。
接下來(lái)又說(shuō)“為什么一定要聊天,你要是喜歡她你叫來(lái)一起玩什么的 。她是很有趣嘛?你想和她在一起么?”這樣的話任誰(shuí)聽(tīng)了都會(huì)很煩 。原本早就可以解決,他也拿出了誠(chéng)意愿意刪除對(duì)方,但你還不依不饒地索取情緒價(jià)值 。
雖然現(xiàn)在后悔不一定有用,但你可以試試看跟他說(shuō):“親愛(ài)的,我還是太吃醋了,我后悔了,你還是把她刪了吧,之前我沒(méi)想過(guò)你對(duì)我這么這么這么重要,這幾天每當(dāng)我一想到她待在你的通訊錄里我就好痛苦 ?!比绻麆h了,你就表?yè)P(yáng)他,翻篇 。
c.如果吵架,怎么可以最快地恢復(fù)正常,而不是冷漠兩三天?
以你目前的PU,吵架會(huì)成為你們的常態(tài) 。想不吵架也不冷漠?降PU 。冷漠是因?yàn)樵谀銈兂臣艿臅r(shí)候,他明明已經(jīng)拿出誠(chéng)意了,但你PU太高、索要情緒價(jià)值沒(méi)完沒(méi)了,讓他覺(jué)得哄不好你,所以干脆不理你 。


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