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有多人因為分手后而非常的撕心裂肺的，總是想著如果沒有他的日子，認為自己是一天也過不下去。然后就會忍不住要聯(lián)系對方，利用各種低三下四的方式去求挽回。你想告訴他你真的錯了，真的會改的。這些你以前沒有說過么？你曾經說過很多次了，所以你再次聲嘶力竭的哭并且保證不會再犯，可是對方并沒有相信。因為你們之間有過太多這樣的模式了，對方深知你是什么樣的性格，他并不相信你的這套說辭了。因為相同的話，你已經說過太多次了。

（降低需求感在挽回愛情中有多重要？）
所以當你在低三下四去求挽回愛情的時候，你已經暴露了自己的高需求感。這樣做只會讓男生離你越來越遠，也只會讓你挽回愛情的希望越來越渺茫。
1、需求感就是你需要對方的程度
而只要你去主動找他就是在向他展露自己的需求感。展露了自己的需求感，就會讓對方知道你的目的性，這是十分不利于挽回愛情的。
但是要注意一點降低需求感不是代表沒有需求感。很簡單的例子：小明加上了心儀女神的\/信，但是他沒有立刻聯(lián)系，而是過了幾天再聯(lián)系，這就是在降低需求感而不是沒有需求。同樣的道理挽回愛情也是如此。
2、暴露需求會讓對方對你的缺點更加印象深刻
有很多女生在戀愛的過程中就會一直作一直鬧得人，例如男朋友沒有設置倆人的情侶空間而鬧分手；男朋友就是因為和女同事多聊了幾句而要求男朋友刪掉女同事的\/信，如果男朋友不同意的話又開始鬧分手；如果男朋友沒有秒回自己的信息又鬧分手。
然而每一次鬧過之后，這些女生都會去纏著男朋友保證說：下次絕對不會這樣了。又或者這些女生以為只要自己一回頭，男朋友是會一直在等待著她的。
可是沒有誰是可以一直有耐心的，那些以往的矛盾，你以為好了就是好了，可是在你的男朋友的心中，你的分值已經是一點一點的減沒了。你在這樣的情況下去做出的保證已經沒有了任何的可信度。
反復的想去聯(lián)系就變成了一種糾纏，讓對方更加的煩躁，這樣的糾纏根本勾不起對方的愛意，只會勾起對方對你的負面情緒，心里更加確定：沒錯，她就是這樣一個永遠只會說說的人而已。
3、暴露需求感會讓對方更加確信分手是正確的
很多人在這個時候會有這樣的問題：可是我不去聯(lián)系他，他會不會就這樣從此忘了我？(想了解更多挽回男友技巧，請?zhí)砑踊ㄦ?zhèn)導師\/信進行免費咨詢。)
感情是你們兩個人的，分手了不僅僅是你難過而已，對方也會有難過的一個階段。在這個階段里，對方開始會拒絕和你去交流、溝通。
而這個時候如果你去強迫對方聽你的解釋和承諾，很容易激起對方的逆反情緒，越發(fā)的反感甚至會慶幸已經分手了，覺得離開你是一個正確的決定。一旦他有這樣的想法，對方只會更加堅定的拒絕你。對方就會很有可能各種拉黑，這樣不僅喪失與對方再次溝通的機會，連一點點交集的機會都沒有了，加大挽回愛情的難度！

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