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治療咳嗽有很多偏方，我們所熟知的就是用橙子，但是很多人對于橙子治療咳嗽的做法不是很了解，那么下面我們就來看看鹽蒸橙子治咳嗽的方法及鹽蒸橙子的功效，而且除了這種方法還是有很多其他的食療方法的，對于孩子和老人就可以選擇這些健康而且不會有副作用的方法 。
一、鹽蒸橙子的做法：
1、把橙子洗干凈后放在鹽水中浸泡20分鐘，去除橙子表面的果蠟 。
2、在其頂部平切一刀，形成一個盅;在露出的果肉上撒少許鹽，再用筷子戳幾個洞，然后將切下來的“蓋子”重新蓋回去 。
3、將橙子放進碗里蒸，不用加水，水沸后再蒸15分鐘 。
4、蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉 。
小提示：
1、橙皮一定要洗干凈，用鹽水浸泡可以起到一定消毒作用 。
2、鹽不要放太多，太多口感很差 。
二、經?？人猿允裁春?？
1、梨子：梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效 。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯 。
2、蘋果：一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用 。
3、柿子：柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之 。據近代藥理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強于鎮(zhèn)咳 。
上面為大家介紹了鹽蒸橙子的功效及做法，鹽蒸橙子對治療咳嗽有一定作用，但是如果服用后咳嗽沒有好轉，最好還是及時就醫(yī)，平時你也可以經常在家里做銀耳蓮子湯，銀耳蓮子湯是能夠對咳嗽老不好有著一定的療效，對女性美容和護膚而言也是不可多得的膳食之一，適合成年女性長期飲用，保養(yǎng)皮膚，潤澤咽喉 。

以上關于本文的內容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!

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