5、火旺的人 。中醫(yī)認(rèn)為，肝火旺盛、犯肺燥熱的人群也應(yīng)避免食用燕麥片，以免加重癥狀 ， 引起身體不適 。
6、腹脹的人 。因?yàn)檠帑溒庸み^程較簡(jiǎn)單，膳食纖維含量較多 ， 飽腹感強(qiáng)，不易消化，如果本身有腹脹、消化不良的話不宜吃燕麥片，以免消化不良的癥狀 。
7、肝硬化的人 。肝硬化患者其消化道功能不好，而燕麥片的膳食纖維含量較高，若是肝硬化的人的人食用會(huì)加重消化負(fù)擔(dān) ， 對(duì)病情不利 。
注意：長(zhǎng)期將燕麥片作為早餐食用是可以為人體帶來一定好處的，但是建議不要單一攝入燕麥片，以免造成營(yíng)養(yǎng)的失衡 。

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