尼古丁口香糖是近幾年興起的一種食品，因其有著和卷煙一樣的體驗(yàn)感受，很多人用其來輔助自己戒煙，那么能不能拿尼古丁口香糖戒煙？這點(diǎn)一定要注意 。

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能不能拿尼古丁口香糖戒煙尼古丁口香糖是能拿來戒煙的，用含尼古丁成分的口香戒煙屬于尼古丁替代法戒煙，類似于醫(yī)學(xué)中的“脫敏治療” 。
但是在用尼古丁口香糖戒煙時(shí)一定要要清楚自己平時(shí)每天尼古丁的攝入量 。那么用尼古丁口香糖戒煙時(shí)，你每天所攝入的尼古丁總量是香煙和口香糖相加 。并且這個(gè)量要相當(dāng)，同時(shí)要根據(jù)計(jì)劃逐漸減少吸煙的量，最后逐漸減少尼古丁口香糖的食用量 。不要戒了香煙，但對(duì)尼古丁口香糖上了癮 。所以，這時(shí)候有計(jì)劃的過程，不是想象中隨便買幾盒口香糖隨便嚼一下就能戒煙的 。

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