【夏季美白祛斑的3個小妙招 夏季美白祛斑的3種小妙招】夏季要如何美白祛斑呢?美白祛斑的方法有哪些呢?下面我們就來了解一下夏季美白祛斑的3個妙招 。
祛斑小竅門一:美容祛斑檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用 。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克 。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等 。

常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，有效祛斑，而且還具有防治動脈硬化的作用 。但你一定要注意:檸檬一定要去皮，因為檸檬皮容易使皮膚沉淀黑色素 。
祛斑小竅門二:美容祛斑黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚 。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右 。每日早、晚餐后各一次 。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐?。?并用于治療面部黑斑、形瘦 。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑 。黑木耳可潤膚，防止
皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚 ， 有助黑木耳去黃褐斑 。
祛斑小竅門三:美容祛斑胡蘿卜汁
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部 。

此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用 。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原 。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A 。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用 ， 并可防治皮膚粗糙及去雀斑 。

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