一般孕后期平躺胎兒容易缺氧，早期還好，注意一下即可 。胎兒容易缺氧，睡覺體位主要是左側(cè)臥位為主，這樣有利于胎兒供氧，平時(shí)注意點(diǎn)就不會(huì)有太大問題，一起來看下文了解一下吧！
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如何判斷胎兒是否缺氧數(shù)胎動(dòng)：在孕晚期28周后，醫(yī)生一般會(huì)要求孕媽媽自己在家數(shù)胎動(dòng) 。一般每天選擇早中晚三個(gè)時(shí)間段，每個(gè)時(shí)間段1個(gè)小時(shí) 。孕媽媽選擇在安靜的地方，選擇坐姿或半躺臥的姿勢(shì)來進(jìn)行數(shù)胎動(dòng) 。每天數(shù)完三次次數(shù)相加乘以4，表示是12個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)，一般在30次以上就表示正常 。如果低于20次就可能是缺氧 。不過由于胎兒性格和孕媽媽數(shù)胎動(dòng)誤差，只要胎兒的胎動(dòng)活動(dòng)比較有規(guī)律，也是正常的 。
聽胎心：在孕晚期時(shí)候可以聽胎心，醫(yī)生在產(chǎn)檢的手機(jī)也會(huì)聽胎心，胎心次數(shù)在120～160次之間都正常 。太快太慢都是異常的，需要到醫(yī)院就診 。目前市面上有許多胎心儀，孕媽媽可以選購一款，按照說明書或者咨詢醫(yī)生使用 。
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胎兒缺氧一般有什么原因1、子宮血流阻力高 。
2、胎盤功能提前衰退 。
3、孕婦有妊娠糖尿病或高血壓等并發(fā)癥 。
4、胎兒臍帶繞頸、臍帶繞體、臍帶打結(jié) 。
因此胎兒是否缺氧，孕婦睡姿只是一方面 。如果胎兒發(fā)育偏小，胎動(dòng)異常（胎動(dòng)驟然增加后又減弱），那么應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下 。
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胎兒缺氧怎么辦1、吸氧：孕婦如果發(fā)現(xiàn)胎兒缺氧，應(yīng)立即就醫(yī)并補(bǔ)充氧氣 。吸氧可以增加孕婦的血氧濃度，通過胎盤血流給胎兒供氧，中斷胎兒缺氧過程，改善胎兒生長(zhǎng)發(fā)育環(huán)境，延長(zhǎng)胎兒在母體中的生長(zhǎng)時(shí)間，從而保證胎兒的順利發(fā)育和成熟 。
2、采取左側(cè)臥位睡姿：孕婦采取左臥姿勢(shì)，可以減少子宮的左旋轉(zhuǎn)，緩解子宮供血不足，有利于胎兒發(fā)育和分娩生長(zhǎng) 。
3、不要久坐：長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)壓迫孩子 。
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相關(guān)新聞做好胎心監(jiān)護(hù)：胎心監(jiān)護(hù)一般在孕34周開始每周進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)，通過動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)胎兒在一段時(shí)間內(nèi)的活動(dòng)情況 。一般是20分鐘，但是由于胎兒睡著或者別的因素，往往會(huì)導(dǎo)致第一次過不了，需要重新監(jiān)測(cè)，所以往往需要40分鐘甚至更多時(shí)間 。所以在胎心監(jiān)護(hù)時(shí)候要選擇胎兒胎動(dòng)比較活躍的時(shí)候去，在做之前喝點(diǎn)果汁，吃點(diǎn)甜點(diǎn)刺激一下胎兒活動(dòng)起來 。一般在20分鐘的時(shí)候，如果胎動(dòng)超過3次，胎心加速15次/分都屬于正常的 。如果胎心過快或慢醫(yī)生會(huì)根據(jù)綜合情況進(jìn)行診斷，不一定都是有問題，醫(yī)生會(huì)進(jìn)一步的處理 。
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