T：Task，你的任務(wù)是什么？
A：Action，你在其中采取了什么行動？
R：Result，事情的結(jié)果？以及你取得的成果？
此方法也適用于面試時，介紹自己的工作經(jīng)驗和能力 。

文章插圖
FOSSA 溝通模型F：Feeling, 先講出自己內(nèi)心的感受，想法；
O：Objective，然后直接說出自己的目標(biāo)；
S：Situation, 描述現(xiàn)狀，也就是你現(xiàn)在的狀態(tài)，對前兩步進一步解釋；
S：Solution, 解決辦法，直接提出自己希望的解決辦法；
A：Action, 采取行動，針對上一步提出的解決方案 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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