處暑是秋季的第二個節(jié)氣，天氣仍很炎熱，每天需用一盆水洗澡，連續(xù)十八天 。十八天后就是白露節(jié)氣，白露是2019-09-08日，是秋季的第三個節(jié)氣，天氣開始轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差變大，就不要赤膊裸身了，以免著涼 。
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處暑十八盆白露勿露身有什么說法 “處暑十八盆，白露勿露身”，這是過去農(nóng)民用來形容不同時間、不同節(jié)氣里農(nóng)民自己生活與養(yǎng)生的諺語，非常切合實(shí)際 。
“十八盆”并不是一個一成不變的特定數(shù)字，只是一種用水時間和數(shù)量上的大概描述 。畢竟在原來?xiàng)l件艱苦的時候，忙碌了一天的農(nóng)民，每天晚上只能用一盆水將就著洗漱 。“勿露身”也不是要說就算勞動時再熱，出汗再多，一刻也不能暴露身體的任何部位 。而是要說明，白露節(jié)天涼，已經(jīng)比不得處暑節(jié)氣，大家還能穿著短衣短褲，而是要改穿長衣長褲了 。
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我國處暑節(jié)氣的氣候特點(diǎn)是，白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，空氣濕度低 。北方地區(qū)秋高氣爽，南方地區(qū)可能會感受到“秋老虎” 。在這樣的天氣狀況下勞動和工作，人們?nèi)菀赘杏X干燥，飲食起居都需要調(diào)理周到 。
進(jìn)入處暑節(jié)氣后，除華南和西南地區(qū)外，我國大部分地區(qū)雨季即將結(jié)束，降水逐漸減少 。天氣進(jìn)入由熱轉(zhuǎn)涼的交替期，自然界的陽氣開始由原來的疏泄趨向收斂，人體內(nèi)陰陽之氣的盛衰也隨之轉(zhuǎn)換 。過去的農(nóng)村人，處暑時節(jié)在高溫的白天忙碌一天后，晚上用一盆溫涼水洗洗身子，也是為了更好地休息 。
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反觀白露節(jié)，大雁等候鳥紛紛開始從北方向南方遷徙，田間的各種農(nóng)作物以及路邊屋旁的花花草草上，晚間也紛紛結(jié)出露珠 。影響我國的夏季風(fēng)被冬季風(fēng)代替，從遙遠(yuǎn)的北方來的冷空氣轉(zhuǎn)守為攻，暖空氣在無奈中不得不選擇逐漸退避三舍 。
從遠(yuǎn)道分批而來的南下冷空氣影響我國后，往往會給我國大部分地區(qū)帶來一定幅度的降溫 。無論是外出勞動和工作的忙碌者，還是在家休息的閑適人，再迷戀過去的短衣短褲已經(jīng)不行了 。想要露身的話，只能等到來年的夏季了 。否則，外感風(fēng)寒，只有自己的身子吃虧 。
“處暑不消暑，好似秋老虎”，“白露秋風(fēng)起，一夜涼一夜”，把這樣的農(nóng)村俗語同“處暑十八盆，白露勿露身”聯(lián)系起來看，更能感受到農(nóng)村俗語的貼切和智慧！
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處暑十八盆白露勿露身的原因處暑十八盆，白露勿露身 。這話用現(xiàn)在時尚話說就是一句有關(guān)時令的養(yǎng)生保健的諺語 。
處暑、白露是二十四節(jié)氣，排于十四十五位，處暑代表陰歷七月中氣，白露代表仲秋八月的節(jié) 。立秋不是秋，要涼白露后 。
夏盡秋始，夏去秋臨，暑消涼至 。立秋之后，雖然季節(jié)轉(zhuǎn)換更替了，但夏熱秋涼總有個過程，末伏在秋后，秋后熱死牛，這就說明立秋后一段時日還是暑熱的，秋老虎就是形容立秋后之燥熱逼人 。只有到了處暑，才出暑止暑，暑氣漸消，有感秋涼 。
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但處暑后只是早晚涼，中午也還熱死牛 。處暑十八盆，意即處暑后還會有一段時間是有感熱盛的，還會洗涼水澡解熱消暑，但交八月白露之后，就真的有感暑沒秋涼了，再不可少著衣露身體以納涼解暑了，再不可洗涼水飲寒涼了，季節(jié)更替變換，暑去涼來，要注意身體，防涼致病了 。
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