一、酸奶清潔面膜
材料：酸奶和面粉
做法：
1、將適量的酸奶和面粉放在小缽中，調(diào)勻成濃稠的酸奶糊 。（不要調(diào)得太稀 ， 否則無法將面膜涂厚）
2、均勻地敷于全臉，待10~15分鐘后，用溫水洗凈即可 。
功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部 。使用4~5回后 ， 肌膚將會(huì)有全新的感受 。
二、酸奶保濕面膜
材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后撥勻，涂在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去 。
三、酸奶祛痘面膜
材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
做法：
1、用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁 。
2、將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻 。
3、涂在抹濕的臉上 ， 保留15分鐘再洗去 。
四、酸奶美白面膜
材料：1/4個(gè)油梨、1/2個(gè)小的或1/4個(gè)大的香蕉、1茶匙純酸奶 。
做法：
1、把油梨、香蕉和酸奶攪成糊狀，敷在潤(rùn)濕的面部按摩以促進(jìn)血液循環(huán) 。
2、若想使效更佳 ， 則在按摩之后，將紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鐘后洗凈，再用保濕霜 。
3、每星期一次 。
生效原因：油梨中的油酸具有很好的保濕作用，香蕉富含維生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，使皮膚光彩照人 。
五、蛋清面膜
做法：
【七大美白方法 自制面膜不能少】1、在做飯時(shí)，將蛋黃分離出來 ， 只留蛋清在碗內(nèi)，充分?jǐn)嚢柚敝疗鸢咨菽?。
2、然后加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接涂在臉上 。
功效：此面膜有收斂皮膚、消炎抗皺的作用 ， 而且可以邊做飯邊完成，方便快捷 。
六、醋鹽美白法
做法：
1、將水、醋和鹽按9：3：1的比例相混合，并充分?jǐn)噭?。
2、將干凈的毛巾浸在混合液中，然后敷在臉上，早晚各一次 。
這是自制美白面膜之一，很多朋友反映這個(gè)方法的美白效果十分不錯(cuò) 。
七、香蕉牛奶美白法
這也是個(gè)非常廉價(jià)但非常有效地美白方法 。
做法：
1、首先將香蕉搗成糊狀，然后倒入牛奶，酸奶更佳，并摻入少量的水，調(diào)成糊狀 。
2、將混合物抹在臉上，并輕輕按摩拍打面部，大約15-20分鐘洗掉 。
3、一周一次 ， 長(zhǎng)期堅(jiān)持，你會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)你的膚色白皙均勻了許多 。

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