通常實施5天可瘦六公斤，但每天至少要喝水2500-3000cc
NO.5（蜂蜜減肥法）
1、第一天：只喝蜂蜜（可泡茶喝）
2、第二叁天：正常飲食（但不能大吃大喝）
3、第四天：只喝蜂蜜
4、第五六天：正常飲食
通常一星期下來可瘦3-4公斤，如果真的受不了斷食則可以用每天選一餐只喝蜂蜜
NO.6（中藥飲帖減肥法）
1、決明子2兩，炒山楂3錢，陳皮2錢，甘草2片 。
2、以六碗水煮開後，再轉(zhuǎn)小火煮叁分鐘 ， 馬上倒出來，以免藥汁被藥渣吸光 。
3、每天服一帖，如有腹瀉情形，可以隔日服用 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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