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100米欄

劉翔110米欄都能跑12秒88跑100米不跨欄能跑進(jìn)10秒嗎?先說(shuō)結(jié)論:基本不可能100米講究的是爆發(fā)力和速度,110米欄就講究跨欄技術(shù)和欄間速度,當(dāng)然了,110米欄選手也需要一定的百米平跑能力,有助于提高速度和爆發(fā)力 。但是技巧和節(jié)奏卻是110米欄最需要的 。飛人劉翔雖然職業(yè)生涯跨越無(wú)數(shù)欄架,但由于其百米能力在當(dāng)時(shí)國(guó)內(nèi)來(lái)說(shuō)屬于先進(jìn)水平,在2005年南京全運(yùn)會(huì)上擔(dān)任上海隊(duì)百米接力第四棒,最終以39秒65沖過(guò)終點(diǎn),拿下亞軍 。當(dāng)時(shí)劉翔百米速度在10秒40左右 。不要小看這0.4秒,它像一座大山一樣攔在職業(yè)運(yùn)動(dòng)員前面,很多人究其一生都沒(méi)有跨越 。按照劉翔最快記錄為12.88秒,那么每秒可以跑8.54米,100米需要11.7秒 。并且劉翔之所以成績(jī)出色,就是因?yàn)樗墓诩夹g(shù)超強(qiáng),損失的速度很小 。也就是說(shuō),劉翔110米欄的速度與他的平跑速度差距比別的選手要小的多 。所以11.7秒即便減去攻欄對(duì)速度的損失,劉翔也很難跑進(jìn)10秒 。100米項(xiàng)目的影響力遠(yuǎn)超110米欄,如果劉翔可以在100米項(xiàng)目跑進(jìn)10秒,早就被迫改項(xiàng)目了 。要知道整個(gè)亞洲,直到1998年的伊東浩司才跑出10秒整成績(jī),劉翔能跑進(jìn)10秒,當(dāng)時(shí)至少亞洲無(wú)敵腿了 。rr術(shù)業(yè)有專攻,110米欄和100米短跑還是兩個(gè)截然不同的項(xiàng)目的 。兩者對(duì)運(yùn)動(dòng)員的要求側(cè)重點(diǎn)有區(qū)別 。黃種人的身體爆發(fā)力和黑人運(yùn)動(dòng)員比差距很大,劉翔之所以能在110米欄賽場(chǎng)上取得好成績(jī),是因?yàn)樗纳眢w節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性好,所以在跨欄這個(gè)項(xiàng)目上不會(huì)出現(xiàn)太多的失誤 。在短跑運(yùn)動(dòng)中,運(yùn)動(dòng)員之間的差距通常只有零點(diǎn)幾秒甚至零點(diǎn)零幾秒,一旦失誤,踢倒欄,那對(duì)成績(jī)的影響是巨大的 。而反觀百米賽則不一樣 。百米賽要求的是運(yùn)動(dòng)員身體的超高爆發(fā)力,黑人運(yùn)動(dòng)員在這方面的優(yōu)勢(shì)得天獨(dú)厚,如果劉翔參加100米沖刺的話,就沒(méi)有優(yōu)勢(shì)了 。實(shí)際上,劉翔也確實(shí)參加過(guò)百米賽,是接力賽,在2005年的南京全運(yùn)會(huì)上,劉翔擔(dān)任上海隊(duì)百米接力第四棒,最終以39秒65的成績(jī)拿下亞軍 。當(dāng)時(shí)劉翔的百米速度在10秒44左右


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