生命在于運動誰說的為什么會有生命在于運動這種說法？不會運動還有生命嗎 ， 呼吸心跳動 ， 血液遁還 ， 吃喝了胃脹吸收拉撒 ， 都是內(nèi)部運動 ，  。才是真正的運動 。內(nèi)動是根本 。外部運動只是行為表現(xiàn)行勢 。rr老生常談！動與靜對生命來說同樣重要 ， 運動要適量 ， 不適當?shù)倪\動會導致肌體的損傷和猝死 ， 這樣的例子不在少數(shù) 。

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