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經(jīng)典水療服務(wù)室共11間，但如果財(cái)力允許，黑卡最推薦你享受只有5間的91平米瑰麗豪華水療套房，露天陽臺(tái)和勃勃綠植映入眼簾，可選空氣香氛，使用行政樓層，連瑜伽墊都準(zhǔn)備好了。套房里的DORN BRACHT浴缸最值得感受，有往里約15度的梯形傾斜，加上寬厚沉穩(wěn)的放水防滑靠墊，一定記得SPA前用，不然就浪費(fèi)一身精油了。我們的理療師Melody來自四川金堂，不僅手法好，還擅長贊美。經(jīng)她的手，任何小疙瘩和乳酸塊都被調(diào)理得平順很多。全身磨砂后再活力精油按摩，久趴后翻身平躺，脖子竟然能枕著熱枕頭，頓時(shí)舒服得上天。臨近結(jié)束， Melody也會(huì)用熱毛巾裹住雙腳，整體按壓。細(xì)節(jié)帶暖意，處處加分。
北京瑰麗酒店Sense水療中心
朝陽區(qū)呼家樓京廣中心北京瑰麗酒店6層， 10:00-23:00

三元橋

5.四季水療：中式推拿，東西方結(jié)合療法
于北京首次亮相的四季水療中心融合古老東方智慧與現(xiàn)代專業(yè)技法，提供多項(xiàng)高效能護(hù)理項(xiàng)目，也是自帶茶園的水療去處， 11間繭形理療室室圍繞茶園，均環(huán)抱明亮通透的挑高中庭，設(shè)有2間貴賓理療室附設(shè)蒸汽室及蒸汽浴缸， 4間雙人理療室和5間單人理療室。這里啟用法國高端護(hù)膚品牌“原液之謎”（Biologique Recherche）全套面部潤顏和身體護(hù)理產(chǎn)品，在北京屬獨(dú)家。不僅有美容潤顏?zhàn)o(hù)理，還提供八項(xiàng)極具特色的活力煥發(fā)按摩療程，如亞洲按摩薈萃療法，包括中式推拿和搖擺、泰式拉伸及日式指壓按摩等亞洲各國多種按摩技藝；獨(dú)創(chuàng)舞蹈般的滑按手法。除了西方水療，這里還結(jié)合北京傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)權(quán)威蘭吉瑞醫(yī)師的專業(yè)背景提供多元定制保健及理療。蘭醫(yī)師原是骨科醫(yī)生，于北京大學(xué)修讀傳統(tǒng)中醫(yī)藥課程，他所帶領(lǐng)的醫(yī)師團(tuán)隊(duì)以豐富的診斷經(jīng)驗(yàn) ，運(yùn)用東西方結(jié)合療法，提供私人會(huì)診與各項(xiàng)中醫(yī)療程，如按摩、穴位指壓、拔罐及刮痧。
我們嘗試了綠茶抗氧化護(hù)理，理療師叫Amy ，在泰國普吉島修煉， 10年經(jīng)驗(yàn) 。前后接近兩小時(shí) ，半小時(shí)抹一身帶綠茶末的乳液去角質(zhì) ，沖洗凈。半小時(shí)抹一身竹香精油裹保鮮膜熱捂，等迷迷瞪瞪時(shí) ，被理療師貼心地穿好鞋推去再次沖洗。正感慨第三次沖澡也是折騰，接下來那一小時(shí)真是徹底放松大享受：Amy掌功之綿貫，讓人記憶至今。四季的水療在多樣性方面拔得頭籌，要想奢，有晚上11點(diǎn)開始耗時(shí)4小時(shí)從家接送的午夜浪漫魔力（9999元），要想專業(yè) ，有針對骨骼神經(jīng)的KORE療法，要想針灸拔火罐刮痧，還有蘭博士鎮(zhèn)堂，各位看中了啥？
四季水療中心
朝陽區(qū)亮馬橋路48號(hào)北京四季酒店6層， 10:00-24:00

三里屯

6.青籟優(yōu)體：一動(dòng)一靜雙倍運(yùn)動(dòng) ，活力換發(fā)
三里屯的時(shí)髦星人應(yīng)該會(huì)最偏愛青籟優(yōu)體（Green Essence），這里不僅在黑卡健身房榜中收獲了超高人氣，而且也能照顧熱愛“被動(dòng)健身”的“懶孩子”——綜合了SPA、健身、瑜伽的綜合空間，無論你喜動(dòng)還是喜靜，都可以同時(shí)滿足。青籟優(yōu)體（Green Essence）位于通盈中心洲際酒店五層，但與洲際是分開運(yùn)營的。它與上海新天地和環(huán)球金融中心獲得全五星好評(píng)的青籟養(yǎng)身一脈相承，但根據(jù)北京的氣候，由專業(yè)芳香師在精油中加入不同的成分，如有放松舒緩功效的“馬喬蓮” ，和治愈肌膚的“桉樹” 。

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