原先往往是一些歲數(shù)大的人 ， 容易出現(xiàn)肩周炎的癥狀 ， 現(xiàn)在患有肩周炎的人越來(lái)越年輕化了 ， 因?yàn)榻?jīng)常的過(guò)度勞累 ， 讓肩膀受涼等等原因都可能會(huì)導(dǎo)致肩周炎 。出現(xiàn)了肩周炎后 ， 患者往往會(huì)感覺(jué)到肩膀的難受 ， 而且上肢伸舉都有困難 ， 還常常會(huì)讓人疼痛難忍 ， 所以患病后 ， 都會(huì)積極的進(jìn)行治療的 ， 那么 ， 怎么治療效果最好呢？
1.加強(qiáng)鍛煉活動(dòng) ?；颊邞?yīng)本著“三分治療 ， 七分鍛煉”的精神 ， 多做上舉、后伸、旋后屈肘活動(dòng) ， 時(shí)間從短到長(zhǎng) ， 力度由輕到重 。如“手拉滑車”、“蝎子爬墻”、“掛單杠”等運(yùn)動(dòng)可參與 。
2.按摩 。手法推拿按摩具有散寒止痛 ， 活血化瘀 ， 疏通經(jīng)絡(luò) ， 滑利關(guān)節(jié) ， 強(qiáng)筋壯骨的作用 。首先點(diǎn)按大椎、肩井、天宗、曲池2～3分鐘 ， 然后對(duì)肩周進(jìn)行按摩推拿 ， 手法應(yīng)從輕到重 ， 由重轉(zhuǎn)輕 ， 以局部有溫?zé)崾孢m感為度 ， 盡量避免暴力手法 。
3.刺理療法 。針刺理療取穴肩？、肩中、肩外俞、巨骨、天宗、曲池、阿是穴(痛點(diǎn)處) ， 可配合艾灸 ， 每日或隔日1次 。能起到溫經(jīng)散寒 ， ？風(fēng)除濕 ， 解痛活絡(luò)作用 。
4.封閉療法 。主要用確炎舒松、強(qiáng)的松龍等激素藥加少量局麻藥 。對(duì)肩部痛點(diǎn)進(jìn)行封閉治療 ， 能起到消腫、抗炎、鎮(zhèn)痛作用 。一般每周1次 ， 連續(xù)2～5次為宜 。
5.藥物療法 。運(yùn)用補(bǔ)氣血、益肝腎、溫經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕 。如獨(dú)活寄生湯、桃紅四物湯或西藥消炎痛、炎痛喜康、芬必得等按常規(guī)用量服用、10天為一療程 。另外 ， 局部可貼傷濕止痛膏、狗皮膏等 。
上述內(nèi)容是五種治療肩周炎的辦法 ， 如果你患上了肩周炎 ， 就可以采取上述的辦法來(lái)試一試 。如果癥狀比較輕 ， 可以采取其中的一兩種辦法來(lái)進(jìn)行治療 ， 如果癥狀比較嚴(yán)重 ， 可以幾種辦法同時(shí)進(jìn)行 ， 效果會(huì)更好 ， 當(dāng)然一定要注意不要自行的用藥 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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