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家用跑步機(jī)的選購(gòu)也是一門學(xué)問(wèn)，需要我們的摸索 。為了讓大家快速的掌握選購(gòu)技巧，今天給大家出了這篇文章，希望可以幫助大家 。
建議大家重點(diǎn)考慮下面六項(xiàng)選購(gòu)標(biāo)準(zhǔn)
品牌
目前國(guó)產(chǎn)跑步機(jī)品牌比較好的舒華、喬山、易跑等，進(jìn)口跑步機(jī)品牌比較好的有愛(ài)康、速爾、銳步等 。3k左右的建議選國(guó)產(chǎn)，專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員需求可以選擇貴一點(diǎn)的進(jìn)口品牌 。
適合身體的跑帶寬度
選購(gòu)的時(shí)候，一定要有足夠的區(qū)域面積，能施展開(kāi)身體，如果跑步面積有限，跑起來(lái)身體就施展不開(kāi)，跑步過(guò)程中很容易踩到邊框，甚至可能會(huì)造成運(yùn)動(dòng)傷害 。無(wú)論選擇哪款跑步機(jī)，一定要考慮到這個(gè)安全因素 。
每個(gè)人的體型不一樣，最好根據(jù)自己和家人的身型，來(lái)選擇空間適中，盡量保證在在跑步使用過(guò)程中雙腳不會(huì)觸碰到跑步機(jī)的邊條位置 。我家的這個(gè)52cm跑帶寬度很合適（ps，我肩寬39，家人肩寬46），建議盡量選擇46cm及以上的跑帶寬度 。
注意，這里說(shuō)的跑帶寬度，是不包含邊條寬度的，一般兩個(gè)邊條一起16cm左右，有的商家標(biāo)注的是跑帶加邊條的寬度，要注意看清商品詳情里跑步機(jī)的實(shí)際跑帶寬度 。
體重和馬力要相匹配
持續(xù)馬力1.0hp以下，比較適合70kg以下的人群 。如果體重超出70kg，需要更高的持續(xù)馬力，盡量選1.2hp以上 。大于80kg，則1.5hp及以上；100kg至少2.5hp以上 。
注意減震，保護(hù)膝蓋
減震體驗(yàn)比較微妙，說(shuō)不清道不明 。很多商家介紹自己的各大減震技術(shù)，這些名詞究竟有沒(méi)有噱頭？就像我入的這款keep跑步機(jī)，詳情里沒(méi)有介紹具體的減震技術(shù)，只說(shuō)減震復(fù)合專業(yè)跑鞋的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，用了兩年也沒(méi)有多大的感覺(jué) 。這個(gè)東西，可能只能靠?jī)r(jià)格來(lái)辨識(shí)了 。
坡度調(diào)節(jié)
具有坡度調(diào)節(jié)，可以達(dá)到更好的燃脂效率和訓(xùn)練效果 。
靜音
馬達(dá)帶動(dòng)皮條，跑帶摩擦，鞋底踩擊跑板等等，都會(huì)產(chǎn)生噪音 。很多商家，僅僅只是馬達(dá)空轉(zhuǎn)帶動(dòng)皮條跑帶的噪音測(cè)試 。為了避免樓上樓下鄰居投訴，這也是一個(gè)需要考慮的重要方面 。我家跑步兩年多來(lái)，目前還沒(méi)有收到投訴 。建議在跑步機(jī)底部放置減震墊來(lái)降低跑步機(jī)噪音 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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