怎么知道是不是脊柱側(cè)彎
知道自己是不是脊柱側(cè)彎的方法:
一、觀察肩膀和盆骨
找一塊鏡子 , 站立看看自己的肩旁是不是有高有底,或者骨盆是不是傾斜 。平時留意觀察即可 。
二、亞當(dāng)測試
這是自測是否脊柱側(cè)彎最好、最簡單的方式 。平時有空的時候在家檢查一下即可 。腳與肩同寬站立,雙手合十向前彎,家人或朋友從后方檢視背部是否有不對稱的突起 , 較高的凸起即為側(cè)彎的凸側(cè) 。
三、專業(yè)醫(yī)生觸診
【怎么知道是不是脊柱側(cè)彎】骨科??漆t(yī)生可以通過體格檢查即觸診可以發(fā)現(xiàn) 。體檢的時候可以做 。
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