檸檬水里面還可以放蜂蜜和冰糖 。
檸檬水的作用：
【檸檬水里面還可以放什么】美白護膚 。檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養(yǎng)成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸 ， 檸檬是高度堿性食品，具有很強的抗氧化作用 。清熱化痰 。檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強 。夏季痰多，咽喉不適時，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出 。解暑開胃 。檸檬雖食之味酸、微苦，不能像其他水果一樣生吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香揮發(fā)成分 ， 可以生津解暑，開胃醒脾 。夏季暑濕較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之后往往胃口不佳 ， 喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振 ， 更可以打開胃口 ?？咕?。檸檬富含維生素C，對人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種效果 。

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