裝備：睡衣、太陽眼鏡、遮陽帽、運動鞋、長袖、短袖外套、保溫水杯、身份證、錢包、藥品、攝影設(shè)備和電器 。
路線：
【拉薩到林芝的旅游攻略】1、從拉薩出發(fā)，經(jīng)過米拉山口，到達巴松措，最后到達林芝：
米拉山口是拉薩到林芝旅游線上的一個休憩地方，可在此處與米拉山口的石碑前合影留念，巴松措的藏語意思是“綠色的水”，是紅教的著名神湖，夜晚可夜宿林芝市，品嘗林芝市著名的魯朗石鍋雞；
2、從林芝出發(fā)，經(jīng)過魯朗，到達雅魯藏布江大峽谷，最后到達索松村：
魯朗被譽為“東方瑞士”，在魯朗鎮(zhèn)可以品嘗到西藏最著名的石鍋雞，雅魯藏布江大峽谷是林芝最具代表性的景點之一 ， 每天吸引數(shù)以萬計的游客前來觀光，瀏覽完大峽谷風(fēng)光后，最后可夜宿索松村；
3、最后從索松村出發(fā)，路經(jīng)卡定溝，回到拉薩 。

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