1、檸檬中含有大量維生素C ， 而維生素C極易被氧化 ， 干的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些 。水的味道也會稍微差些 。泡水的話，用曬干的檸檬片泡水喝也是可以美白的 。
2、檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容 ， 每天早晨喝一杯熱檸水的習(xí)慣，檸檬汁的份量以半只檸檬為宜 。這會使眼睛更有神、皮膚更紅潤 。如果在水中多加一些檸檬汁，還會起到清除體內(nèi)垃圾的作用 。
【檸檬和冰糖隔水蒸吃了有什么好】3、檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素等多種營養(yǎng)成分，此外還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等 。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用 。我國中醫(yī)認(rèn)為檸檬性溫、味苦、無毒 ， 具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能 。

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