凌晨0點(diǎn)是晚上12點(diǎn) ， 午夜24點(diǎn) 。既可以表示成00：00，也可以表示成24：00 。凌晨0點(diǎn)一天的結(jié)束和新的一天開始的交接時(shí)刻 ， 如果是用來描述一天的結(jié)束，是午夜12時(shí)（或稱24小時(shí)制的24時(shí)）；如果是指新的一天的開始，則為凌晨0時(shí) 。
廣義的凌晨是指從零時(shí)起到天亮前的一段時(shí)間 。同時(shí)不同的人對于凌晨的理解也不同 。具體說來，一般凌晨主要指子時(shí)與丑時(shí)這段時(shí)間，寅時(shí)與卯時(shí)一般用說是清晨 。
【凌晨0:00是幾點(diǎn)】凌晨并非指一個(gè)具體的時(shí)間，但是其有相關(guān)的一些屬性 。伴隨著凌晨人們會(huì)出現(xiàn)一些相應(yīng)的生理反應(yīng)，例如感覺寒冷、最為困倦等 ， 這和人的生理節(jié)律有一定聯(lián)系 。

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