1、首先雙擊打開QQ軟件，輸入自己的賬號和密碼，然后點擊登錄 。
2、登錄上QQ賬號之后，點擊QQ軟件界面底下的齒輪圖標。
3、打開QQ系統(tǒng)設置窗口之后 ， 點擊窗口頂端上的基本設置 。
4、打開基本設置選項之后，點擊左邊的軟件更新選項。
【怎么設置qq不自動更新升級】5、打開軟件更新之后，勾選里面的有更新時不要安裝，提醒完成以上操作之后，可以把設置窗口關掉，剛才的設置，當軟件有更新的時候，就不會自動更新，會通知我們是否更新升級。

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