中投是是中距離投籃的簡(jiǎn)稱(chēng)，是指球員在3分線以?xún)?nèi)，3秒?yún)^(qū)以外的區(qū)域內(nèi)的投籃 。中投分很多種 ， 最簡(jiǎn)單的是彈跳中投，由此還衍生出急停跳投，后仰中投，以及拋手投籃 ?；镜膹椞型秳?dòng)作要領(lǐng)：
1、小腿彎曲，把力量集中在腿肚上；
2、舉起手臂，兩只手臂形成V字形；
3、把籃球舉過(guò)頭頂，用力跳起，順勢(shì)用手甩出籃球 。
【籃球中的中投是什么意思】手的細(xì)節(jié)動(dòng)作：左手拇指和右手拇指形成T字形右手食指按在球面圓心，注意撥指 ， 食指最后離開(kāi)球，注意不要左手往出拋球，這樣會(huì)影響球的路線 。

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