【晚上吃蛋糕后怎么補(bǔ)救】晚上吃蛋糕后補(bǔ)救可以喝杯原味脫脂酸奶，晚上腸胃蠕動(dòng)緩慢，而酸奶有助消化作用 。因此晚上吃蛋糕后可以喝杯酸奶補(bǔ)救 。而且原味脫脂酸奶熱量很低，100毫升大概是57大卡，喝100-200毫升是不會(huì)長(zhǎng)胖的 。

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