足球繞桿的技巧是什么
足球繞桿的技巧:
1、熟悉球性:帶球散步,學(xué)會控制足球 。
2、繞桿練習(xí):桿距離5至6米,熟悉后桿距離減為2至3米 。
3、預(yù)備動作:全身半蹲,支撐腳和擊球腳呈90度 , 腳繃直 , 并且目視前方,起步要慢,不能太快 。
【足球繞桿的技巧是什么】4、中途繞桿:低重心,慢動作的觸球 。
5、射門技巧:全身拉開來,擊球時一定要正腳背繃直,瞄準(zhǔn)來擊球 。
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