1、普通人多選加氟牙膏 。美國牙科保健專家一致認(rèn)為 ， 普通人群最好選擇含氟牙膏 。試驗(yàn)表明，每天用含氟牙膏刷牙兩次，患齲齒的危險性降低40% 。青少年和老年人可以多用，學(xué)齡前兒童則要慎用 。
2、防損傷，挑顆粒小的 。選購牙膏時 ， 選擇摩擦劑顆粒細(xì)小的種類，含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的好一些，二氧化硅次之，碳酸鈣的檔次最低 。
【牙膏怎么挑選】3、買兩種 ， 分別早晚用 。人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能，在白天，唾液分泌量是晚上的3—4倍，容易抑制細(xì)菌產(chǎn)生，且白天進(jìn)食多 ， 口腔內(nèi)易殘留食物殘?jiān)?。所以，白天應(yīng)選用清潔功能好，可去除異物和異味的牙膏;在晚上，當(dāng)人處于睡眠狀態(tài)時，唾液腺分泌不足，應(yīng)使用以抑菌殺菌為主的牙膏來預(yù)防齲病 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 如何挑選蛋撻
• 泡豬蹄怎么做啊
• vue怎么加滾動的字幕
• 鍋里的標(biāo)簽怎么去掉
• 聒噪怎么讀
• 電子溫度計(jì)怎么用才準(zhǔn)
• 王者榮耀被禁言怎么看剩余時間
• 抖音的喜歡怎么沒了
• 英雄聯(lián)盟皇子應(yīng)該怎么打團(tuán)戰(zhàn)
• 雷克斯吉他怎么樣