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一、腳后跟酸痛是不是腎虛
跟腎虛有關(guān)系。這個(gè)在中醫(yī)里，腳后跟痛，一般是分為實(shí)證和虛證的，實(shí)證表現(xiàn)為局部的紅腫發(fā)熱，這個(gè)情況，一般是熱毒導(dǎo)致的。而虛證，一般是表現(xiàn)為局部的疼痛，局部紅腫不明顯，勞累后加劇，按揉局部疼痛緩解。這個(gè)情況，虛證的腳后跟痛，一般是辨證為腎虛導(dǎo)致的疼痛，因?yàn)槟_后跟處，有腎經(jīng)的經(jīng)絡(luò)和穴位。同時(shí)骨是屬于腎所管的，骨在中醫(yī)里面是腎精所濡養(yǎng)的，腎虛，骨頭失去濡養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)不榮則痛的。那么一年期腳后跟疼痛的原因有哪些呢？
1、肝虧腎虛會(huì)導(dǎo)致腳后跟疼
肝腎及其分支別絡(luò)繞跟部行走，肝主筋、主藏血，而腎主骨、主藏精、精生髓。年老之體，肝腎不足，精血虧虛，經(jīng)脈失充，則筋失所養(yǎng)，骨失所主，骨萎筋弛，故站立或行走時(shí)跟部酸痛、隱痛、乏力，疼痛喜按，觸之痛減。
2、足底脂肪墊萎縮會(huì)導(dǎo)致腳后跟疼
老年人的足跟痛較為復(fù)雜，除了以上兩種可能的原因外，還有老年人本身的足底脂肪墊萎縮，其緩沖震蕩、防止摩擦的作用減弱，使局部更容易受到損傷而出現(xiàn)疼痛。
3、慢性勞損會(huì)導(dǎo)致腳后跟疼
常年從事久立或體力工作，足部肌肉長(zhǎng)期處于疲憊勞累狀態(tài)，氣血不足，瘀血阻滯，從而使骨骼獲得營(yíng)養(yǎng)受到阻礙，導(dǎo)致跟骨部受損，因而產(chǎn)生疼痛 ,比如足底筋膜炎足跟骨刺。
4、外傷衍生會(huì)導(dǎo)致腳后跟疼
由于日常生活中的不小心摔倒或挫傷，腳跟用力過度，損傷筋脈，致使氣血不暢而引起跟部疼痛 ,比如跟腱炎。
二、腎虛有哪些不同的類型
腎陰虛
腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，還會(huì)有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢(mèng)、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿或陽強(qiáng)不倒、性欲亢進(jìn)，遺精早泄，婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。
腎陽虛
男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發(fā)涼（重者夏天腎臟也涼）、身體發(fā)沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清長(zhǎng)、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢(mèng)、自汗；易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等；易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等；虛喘氣短、咳喘痰鳴；五更腹瀉，或者便秘；身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫；小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩；須發(fā)易脫落、早白；形體虛胖或羸瘦；反映在面部則色青白無光或黧黑。
女性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發(fā)涼（重者夏天也涼）、身體發(fā)沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性欲減退、宮冷不孕、白帶清?。粴鉁鰧?dǎo)致沖任不通，月經(jīng)失調(diào)或行而不暢，經(jīng)常小腹脹痛；月經(jīng)期延后、量少、色暗、有塊或痛經(jīng)；子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等；易患泌尿系統(tǒng)感染、婦科炎癥等疾病；易導(dǎo)致更年期提前；虛喘氣短、舌白胖大或有齒痕；聽力下降或耳鳴、記憶力減退；易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等；易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等；五更腹瀉，或者便秘；形體虛胖或羸瘦；面色蒼白或黧黑，易生黃褐斑、粉刺、痤瘡、過敏等皮膚問題。
那么如何如何區(qū)分腎陰虛和腎陽虛呢？腎陰虛、腎陽虛是中醫(yī)理論中的一個(gè)術(shù)語，腎陰虛和腎陽虛也是中醫(yī)的癥，平常講的腎虛，包括腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛、腎陽虛涉及到中醫(yī)基礎(chǔ)理論，內(nèi)容很多。腎陰是物質(zhì)的，腎陽和腎氣是功能的。如果消耗的物質(zhì)比較多，如腎精，或性生活過于頻繁，或勞力（包括腦力、體力）過度，或生下來身體弱，物質(zhì)基礎(chǔ)比較低，出現(xiàn)腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴，脫發(fā)，牙齒松動(dòng)，記憶力減退，性欲減退，遺精、早泄等等，為腎陰虛的癥狀。

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腳后跟酸痛是腎虛嗎 腎虛的類型有哪些

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