離高考還有100多天，從來沒有一次考好過，瞻前顧后，無法靜下心來，該怎么做？謝謝悟空邀請(qǐng)，不勝榮幸 。說起高考，數(shù)十年前，我也從這座獨(dú)木橋上走過 。如今回想起來，當(dāng)年我也焦慮過，彷徨過 。特別是今年的高考更加非比尋常，是突如其來的的“非冠病毒”讓我們變得措手不及，是疫情打亂了人們的生活節(jié)奏，改變了莘莘學(xué)學(xué)子的學(xué)習(xí)方式 。其實(shí)生活原本這樣，它本身存在著諸多變數(shù)和褚多的不可預(yù)見性 。不錯(cuò)，離高考還有100多天，時(shí)不我待，容不得你瞻前顧后，唯有沉著應(yīng)對(duì)，不需揚(yáng)鞭自奮蹄 。保持平常心，堅(jiān)定自信心親愛的同學(xué)，心靜自然涼，人生難得一顆平常心 。其實(shí)，你根本沒有什么抑郁、焦慮，“從來沒有一次考好過，瞻前顧后，無法靜下心來”，說白了，就是你沒有活出現(xiàn)實(shí)中的自我 。經(jīng)過六年的小學(xué)教育、三年的初中教育和幾近三年的高中生活，我相信你已經(jīng)打下了較為深厚的知識(shí)基礎(chǔ)和能力基礎(chǔ) 。可以說，你在基礎(chǔ)教育階段的學(xué)習(xí)任務(wù)已經(jīng)基本完成，高考前的這100多天，只是需要你對(duì)以前所學(xué)知識(shí)進(jìn)行全面的歸納、總結(jié)、梳理、架構(gòu)化和系統(tǒng)化的工作而已 。高考所涉及到的知識(shí)都是你已前學(xué)習(xí)過的，是對(duì)你過去十幾年的知識(shí)積累和在長期受教育過程中形成的方法、能力與綜合素養(yǎng)的全面檢測(cè) 。請(qǐng)你永遠(yuǎn)不要跟別人爭(zhēng)運(yùn)氣、比幸運(yùn)，“從來沒有一次考好過”更需要你和他人比毅力、比耐心，在你最困難的時(shí)候，更需要你咬緊牙關(guān)，不管他人熬得住還是熬不住，你必須要多熬一分鐘、兩分鐘，這就是平常心，這就是自信心 。計(jì)劃周密性，行動(dòng)科學(xué)性親愛的同學(xué)，《史記》中有一句話：“運(yùn)籌于帷幄之中，決勝于千里之外 。”計(jì)劃計(jì)劃，不是墻上一掛，全都是廢話 。計(jì)劃要周密，計(jì)劃要嚴(yán)謹(jǐn) 。立即行動(dòng)起來，制訂切合你自身的、詳實(shí)的高考計(jì)劃吧 。計(jì)劃要細(xì)致入微，要及早動(dòng)手實(shí)施，落實(shí)要準(zhǔn)確到位 。你的高考計(jì)劃要與你預(yù)設(shè)的目標(biāo)相吻合，要與你實(shí)際的學(xué)習(xí)行動(dòng)相一致 。一但你的高考計(jì)劃確定之后，就要認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)前進(jìn)，萬不可找任何借口得過且過，萬不可找任何借口原諒自己，萬不可找任何借口寬恕自己，如果你仍然遲疑不決，這就是對(duì)你計(jì)劃實(shí)施的否定，是你對(duì)自己最大的背叛，是你對(duì)自己最大的不負(fù)責(zé)任 。同時(shí)，我建議你，莫要急、莫要慌，飯要一口一口吃，路要一步一步走，事要一件一件做，今日之事今日做，當(dāng)日之事當(dāng)日畢，萬萬不可拖到明天，萬萬不可寄希望于明天 。因?yàn)?，最好的明天，就是做好你自己的今天！查缺?yán)密性，行動(dòng)自覺性親愛的同學(xué)，疫情改變的是你的學(xué)習(xí)方式，但改變不了高考的如約而至 。在千軍萬馬過獨(dú)木橋之際，你的競(jìng)爭(zhēng)壓力依然存在 。此時(shí)此刻，最好的方法就是你要穩(wěn)扎穩(wěn)打，步步為營 ?！皬膩頉]有一次考好過”，是你對(duì)自己的反思，是你對(duì)自己要求更高，是你對(duì)自己要求更嚴(yán) 。常言，天道酬勤！接下來的一百多天的時(shí)間，對(duì)所有參加高考的學(xué)子們來說是公平的，競(jìng)爭(zhēng)是人人要面對(duì)的 。立即行動(dòng)起來，在你系統(tǒng)梳理歸納的各學(xué)學(xué)科、各個(gè)知識(shí)點(diǎn)上，務(wù)必要搞清楚，哪些是你已經(jīng)掌握和解決了的？哪些是你含糊不清的？還有哪些是你完全不會(huì)的？請(qǐng)記?。骸吧賶巡慌?，老大徒傷悲”“只要有恒心，鐵杵磨成針 ?！惫Ψ虿桓队行娜?，力道足了，功用到位了，你定能攻堅(jiān)克艱 。只要你充分相信自己，我行，我能行！管理自己，自覺，我行動(dòng)！完善自己，相信，我改變！你就一定能夠金榜題名，心想事成 。親愛的同學(xué)，國難當(dāng)頭，在萬眾一心戰(zhàn)疫情之際，更容不得你瞻前顧后 。在感恩偉大的黨，偉大的祖國的同時(shí)，在感恩千千萬萬守護(hù)我們健康的人們的同時(shí)，你要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，居家學(xué)習(xí)與室內(nèi)運(yùn)動(dòng)結(jié)合，保證充足睡眠，保證身體健康，自知者明，自勝者強(qiáng)，管理好時(shí)間，管理好自己 。面對(duì)即將來臨的高考，我希望在你十八、九歲左右的青春年華里，做一件到你八十歲想起來都還會(huì)微笑的事 。在舉國上下為武漢加油，為湖北加油，為中國加油的時(shí)候，我希望你也為自己加一次油吧！我是若水：專注學(xué)校教育、家庭教育、孩子成長，專注悟空問答 。謝謝閱讀！歡迎關(guān)注?。ㄗ髡咴瓌?chuàng)，版權(quán)所有）（圖片四來自網(wǎng)絡(luò)，聯(lián)系必刪） 2020年2月19日rr把心靜下來，不要有思想壓力，放下所有包袱，開始腦力運(yùn)動(dòng) 。