紅棗，又名大棗 。特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效 。
干貝，即扇貝的干制品 。它由扇貝的閉殼肌風干制成 。
【紅棗可以和干貝一起吃嗎】食用紅棗的同時，不能食用海鮮 ， 否則會令人腰腹疼痛 。

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