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泥鰍苦怎么辦

泥鰍苦是因?yàn)闆]有清理肚中的膽 。
泥鰍 , 體細(xì)長(zhǎng) , 鱗極其細(xì)小 , 全體有許多小的黑斑點(diǎn) 。其味甘性平 , 有暖中益氣、祛濕邪之功效,諸病不忌,是肝病、糖尿病、泌尿系統(tǒng)的食療上品 。
【泥鰍苦怎么辦】泥鰍可燉泥鰍湯、紅燒泥鰍、泥鰍燉豆腐、炸泥鰍等 。
一、泥鰍苦膽清理
工具:
剪刀 。
步驟:
1、泥鰍稍加清洗;
2、鍋內(nèi)燒開水 , 泥鰍下鍋開水燙20秒(為去除部分粘液,防滑);
3、剪刀剪開肚,取出苦膽等內(nèi)臟,魚鰓也清理掉,保留魚籽;
4、再稍加清洗即可 。
二、泥鰍湯做法
做泥鰍湯材料:
泥鰍、山藥、油、鹽、蔥、姜、香菜 。
步驟:
1、山藥削去皮,切成片放清水中浸泡備用;
2、姜切片,蔥切成蔥花,香菜切小段;
3、鍋內(nèi)倒油適量 , 燒熱后把泥鰍放鍋中煎制(泥鰍上面介紹過處理方法,此處省略);
4、至兩面變色,倒入適量的水,放入姜、山藥片;
5、大火轉(zhuǎn)小火,至湯汁呈乳白色、山藥熟了后加入適量的鹽和香菜段調(diào)味即可出鍋 。


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