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木耳是血管清道夫 血管清道夫不是木耳而是( 二 )


2、出血性中風(fēng)
這類患者凝血功能比較差,如果食用木耳這,可導(dǎo)致凝血速度更加減慢,帶來嚴(yán)重后果 。
3、胃寒
黑木耳屬于寒性食物,胃寒患者如果盲目食用,容易導(dǎo)致腹瀉、消化不良等情況,所以最好別吃 。
總結(jié):黑木耳營養(yǎng)價值雖豐富,但食用也是有講究的,尤其是部分人群并不適合吃黑木耳,大家一定要了解清楚了再吃,以免威脅到健康 。


參考資料:
[1]《黑木耳久泡有毒?一組實驗告訴你!》.長沙市場監(jiān)管 .2019-12-17
[2]張燕燕,劉新春,王雪,徐飛,葛陽陽.黑木耳營養(yǎng)成分及生物活性研究進(jìn)展[J].南方農(nóng)業(yè),2018:138-142.
[3]《木耳久泡成毒藥 有人差點因此丟了性命!》.新快報 .2015-07-05
[4]《注意 這些變質(zhì)食物中有米酵菌酸》.光明網(wǎng).2021-10-27
[5]劉榮,趙影,欒淑瑩,王振宇.黑木耳多糖降血脂作用的小鼠實驗分析[J].食品研究與開發(fā),2017:183-187.
[6]《哪些人不適合吃黑木耳?》榆林市干部保健局.2021-08-10
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