4、后攻前封
后場隊(duì)員積極大力扣殺創(chuàng)造機(jī)會(huì)，在對(duì)方接殺放網(wǎng)、挑高球或企圖反擊抽球時(shí)，前場隊(duì)員以撲、搓、勾、推控制網(wǎng)前，或攔截吊、點(diǎn)封住前半場，使整個(gè)進(jìn)攻連貫而又有節(jié)奏變化，使對(duì)方防不勝防 。
5、防守
(1)調(diào)整站位
調(diào)整站位能夠幫助我們更好的防守，為了擺脫被動(dòng)，我們需要等待時(shí)機(jī)轉(zhuǎn)入反攻，首先要做到的就是調(diào)整好防守時(shí)的站位 。如果是網(wǎng)前挑高球，那么擊球者應(yīng)該直線后退，切忌對(duì)角后退 。直線后退路線短、站位快、對(duì)角后退路線長，也容易被對(duì)方打追身球 。另一名隊(duì)員應(yīng)根據(jù)同伴移動(dòng)后的情況補(bǔ)到空檔位 。雙打防守時(shí)的站位調(diào)整，都是一名隊(duì)員在跑動(dòng)擊球時(shí)，另一名隊(duì)員根據(jù)同伴的移動(dòng)情況填補(bǔ)空檔 。
(2)防守球路
A、攻方殺球者和封網(wǎng)隊(duì)員在半邊場前后一條直線上，接殺球應(yīng)打到另半邊前場或后場 。
B、攻方殺球者和封網(wǎng)者在前后對(duì)角位上，接殺球可還擊到殺球者的網(wǎng)前或封網(wǎng)者的后場 。
C、攻方殺球者殺對(duì)角后，另一名隊(duì)員想要退到后場去助攻時(shí)，接殺球時(shí)可以還擊到網(wǎng)前中路或直線網(wǎng)前 。
D、把攻方殺來的直線球挑對(duì)角，殺來的對(duì)角球挑直線以調(diào)動(dòng)殺球者 。
關(guān)于防守的方法還有許多，但目的都是為了破壞攻方的進(jìn)攻節(jié)奏和進(jìn)攻的勢頭，在攻方進(jìn)攻勢頭一減時(shí)即可平抽或蹲擋，若攻方站位混亂出現(xiàn)空檔時(shí)，守方即可抓住戰(zhàn)機(jī)轉(zhuǎn)守為攻取得主動(dòng) 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 軟件工程考研就業(yè)前景好
• 郝叟
• stocking
• 著名的探險(xiǎn)故事600字
• 描寫水的詞語
• 2016考研王梓權(quán)
• 鼠和鼠的婚姻如何，屬兔和屬猴的婚姻如何
• 夢見親戚被打是什么意思
• 屬鼠的婚姻配對(duì)更佳，屬鼠的今年適合結(jié)婚嗎
• 夢見已故的父親 死去的父親是什么意思