若已過敏,就要選用具有消炎、鎮(zhèn)靜的皮膚專用保養(yǎng)草本霜,在用清水洗臉之后使用 。如果皮膚持續(xù)發(fā)紅,要去醫(yī)院脫敏治療或者選擇這類的藥妝護膚品 。
做好皮膚日常護理 。無論寒暑春秋,過敏癥患者都要十分小心護理皮膚,除了保持每天2次溫水洗臉外,還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚,持之以恒 。
應保持充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉,并保持心情舒暢 。
對某些癥狀嚴重的患者,可求助于醫(yī)學手段,改變過敏性體質(zhì) 。醫(yī)生在這種療法中要用化學方法改變患者血清,使其稀釋,向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質(zhì)制成的抗原浸液,并逐漸增加致敏原的濃度,以調(diào)整人體免疫系統(tǒng),使過敏者體內(nèi)產(chǎn)生對過敏物質(zhì)的抵抗力,從而有效地防止過敏 。
四、臉部皮膚過敏的注意事項有什么
注意
過敏時不應該吃這些
辛辣溫熱食物能刺激機體這類食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用 。此外,屬甘溫的食品,如羊肉、雞肉、南瓜、芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃 。
抗過敏應該吃這些
蜂蜜
專家提出,每天喝一勺洋槐花蜂蜜就可以遠離鼻炎、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過敏癥狀 。其原因有二:一是蜂蜜中含有微量的蜂毒 。蜂毒在臨床上常被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力 。友情提示不要用加工的蜂蜜,加工的蜂蜜多是糖精加工或是勾兌第三方成分,非但沒有效果,還會加重過敏癥狀 。
胡蘿卜
日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應 。日本專家通過實驗鼠研究發(fā)現(xiàn),β-胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細胞內(nèi)的平衡,使實驗鼠較難出現(xiàn)過敏反應 。
大棗
日本學者研究發(fā)現(xiàn),紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)——環(huán)磷酸腺苷,可阻止過敏反應的發(fā)生 。凡有過敏癥狀的人可以經(jīng)常服用紅棗 。方法為:①紅棗10枚,水煎服,每日3次 。②生食紅棗,每次10克,每日3次 。③紅棗10枚,大麥100克,加水煎服,日服2~3次 。以上均服至過敏癥狀消失為止 。大棗水煎時掰開煎為好,煎時不宜加糖 。
金針菇
經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物,能有效地增強機體活力 。新加坡研究人員發(fā)現(xiàn),金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病癥,沒有患病的人也可以通過吃金針菇來調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng) 。
生姜
烹飪時,不妨多放些生姜,能幫助減輕因過敏導致的身體炎癥 。美國自然藥物獨立撰稿人薩拉·阿爾特休爾建議,如果把生姜和蘇打水加在一起,吃起來味道可能會更好一些,也可以在就餐以外的時間準備一些姜糖,平時當成零食吃,都能有效緩解過敏癥狀 。
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