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四歲寶寶睡覺手亂抓 ， 睡覺的時候總是喜歡手舞足蹈 ， 口里還經(jīng)常哼哼 ， 就像受驚嚇了一樣 。其實一般孩子出現(xiàn)這樣的情況 ， 家長也不要太擔(dān)心 ， 這是年幼的寶寶正常的條件反射 ， 也叫驚跳反射 ， 是神經(jīng)發(fā)育還未健全而導(dǎo)致的 ， 只要等年長了自然就會好轉(zhuǎn) 。寶寶睡覺手亂抓 ， 有時也是沒有安全感的表現(xiàn) ， 所以平時看到這樣的情況就要及時安撫孩子 ， 多拍拍孩子的身體便會安睡 。
寶寶睡覺手亂抓 ， 有時也是因為缺鈣引起的 。這時家長可以及時給孩子補(bǔ)鈣 ， 增加營養(yǎng) ， 可以給孩子吃些鈣劑 ， 比如魚肝油滴劑 。還要多給孩子喝些水 ， 白天也不要讓其有過度的活動量 ， 這樣有利于調(diào)整睡覺手亂抓的情況 。寶寶睡覺手亂抓也表明孩子比較靈活 ， 家長要注意看緊寶寶 ， 避免孩子把臉給抓爛了 ， 孩子睡覺時你可以幫他用被子裹緊點就可以了 。還要記得定期給孩子體檢 。
寶寶睡覺手亂抓 ， 也有可能是孩子肚子痛導(dǎo)致的 ， 寶寶如果出現(xiàn)手亂抓 ， 腳亂蹬的現(xiàn)象 ， 就要注意觀察 ， 如果孩子腸音比較頻繁 ， 就要及時帶孩子就醫(yī)診療 。寶寶睡覺手亂抓還可能是受到驚嚇的表現(xiàn) ， 家長可以在白天找孩子談?wù)?nbsp;， 讓其學(xué)會放松心態(tài) ， 不要太緊張 ， 這樣睡覺時就會比較安穩(wěn) 。一般在孩子睡覺時 ， 家人說話聲音應(yīng)稍微放低點 ， 因為寶寶可能會受驚的 。
家長還得注意寶寶的進(jìn)食量 ， 晚上不要給寶寶吃太多 。還有衣服太緊 ， 被子太厚都會讓寶寶感到不舒服 。如果有蚊子或濕疹侵襲 ， 也會讓孩子睡不踏實 ， 因為皮膚會奇癢難忍 。有時孩子看不見父母 ， 又或是被外來的一些聲音驚醒了 ， 也會手舞足蹈 。家長也要隨時注意觀察寶寶身體是不是出現(xiàn)不適的地方 。只要細(xì)心護(hù)理 ， 孩子就能茁壯成長 ， 變得更加健康快樂 。

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