驚蟄 ， 又名“啟蟄”，是二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣 。標(biāo)志著仲春時(shí)節(jié)的開始 。
從驚蟄起 ， 春耕正式開始，廣大農(nóng)民以農(nóng)諺為依據(jù) ， 從事各種農(nóng)事活動(dòng) 。驚蟄的主要生產(chǎn)是春翻、施肥、滅蟲、造林 。
【黃歷驚蟄是什么意思】驚蟄反映的是自然生物受節(jié)律變化影響而出現(xiàn)萌化生長(zhǎng)的現(xiàn)象 。春雷始鳴 ， 氣溫回升，昆蟲萌動(dòng)，“九九”已盡，“九盡桃花開，春耕不能歇” 。物候：桃紅李白，鶯鳴燕來，布谷催耕 。驚蟄萬物萌動(dòng)，細(xì)菌滋生，容易引發(fā)感冒發(fā)熱和肝病發(fā)生 。養(yǎng)生需注意防春溫流感，飲食清淡養(yǎng)肝脾 ， 多吃蔬菜清腸胃 ， 早睡早起多鍛煉 。

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