我要考研了 可是每天早晨很困子啊準(zhǔn)備考研  ， 可是整天特別容易困 ， 怎么回事啊考研期間總是容易犯困 ， 有什么好的解決辦法嗎？考研每天都很困怎么辦首先我覺(jué)得現(xiàn)在調(diào)整好心態(tài)最重要 ， 不知道樓主是不是習(xí)慣熬夜 ， 如果熬夜了第二天就會(huì)晚起 ， 或者早起去圖書館占座 ， 結(jié)果一上午都很困 ， 可能就趴在桌子上睡覺(jué)了或者 ， 硬撐著學(xué) ， 但是效率會(huì)很低 ， 并且容易犯困 。其實(shí)我也是經(jīng)常熬夜 ， 但是我會(huì)第二天相應(yīng)起得也晚 ， 保證一定的睡眠還是挺重要的 。但是時(shí)間定在幾點(diǎn)就是幾點(diǎn) 一定不能拖 ， 否則每天都會(huì)很糾結(jié) 。是學(xué)習(xí)還是睡覺(jué) 。。。其實(shí)我覺(jué)得熬夜沒(méi)什么 ， 因?yàn)槊總€(gè)人興奮的時(shí)間點(diǎn)不同 ， 我覺(jué)得我是在晚上的時(shí)候?qū)W習(xí)效率比較高 ， 那我就晚上學(xué) ， 我是屬于那種無(wú)論睡多早、第二天早起都會(huì)犯困的人 ， 我就早上稍微晚一點(diǎn)起 ， 但是要有自己固定的時(shí)間 ， 形成自己的生物鐘 。如果不熬夜 那每天按時(shí)作息就好吧 。如果樓主不是因?yàn)樗卟蛔愣咐?nbsp;， 我建議每天找個(gè)固定時(shí)間去跑個(gè)步 ， 首先考研一定是有些壓力的 ， 體育鍛煉可以緩解壓力（我覺(jué)得對(duì)我挺適用的） ， 在這種關(guān)鍵時(shí)候有個(gè)好身體也很重要 ， 這是革命的本錢 ， 所以體育鍛煉也有益~ 或者樓主自己喜歡什么運(yùn)動(dòng)可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)一下 ， 但是不要玩得過(guò)High額 。。。還有學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要專注哦~有時(shí)候認(rèn)真用心學(xué)進(jìn)去了會(huì)忘記周圍的一切 ， 自然不可能犯困 。。找?guī)讉€(gè)好的研友 ， 真到犯困的那個(gè)階段就找人問(wèn)個(gè)問(wèn)題啥的提提神還學(xué)知識(shí) ， 不過(guò)要有這種愿意花費(fèi)自己時(shí)間給你講的好人才成 如果真到困得睜不開眼了 ， 那還是小睡一下吧 。都是些普通的人人都懂的道理 ， 但是做到還是有一點(diǎn)困難 ， 非常時(shí)期 ， 有必要強(qiáng)迫一下自己！復(fù)習(xí)考研下午總是很困 ， 大家都是怎么提神的？考研需要每天都起早嗎？考研需要每天都起早么？這個(gè)問(wèn)題我覺(jué)得應(yīng)該根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況來(lái)看 ， 并不是每個(gè)人都適合早起的！但是你要找到適合你的學(xué)習(xí)時(shí)間 ， 養(yǎng)成習(xí)慣 ， 不能隨心所欲 。1、考研可以不用每天早起考研復(fù)試其實(shí)沒(méi)必要每天早起 ， 每個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣和效率不同 ， 所以我建議大家根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)學(xué)習(xí) 。如果你早上起來(lái)記知識(shí)快、學(xué)習(xí)效率高 ， 那么建議你早上早起復(fù)習(xí)；如果你早上早起復(fù)習(xí)會(huì)困 ， 但是晚上夜深人靜的時(shí)候效率高 ， 那么建議你早上不必早起 。2、考研復(fù)習(xí)要養(yǎng)成習(xí)慣 ， 堅(jiān)持下去雖然沒(méi)有必要每天早起 ， 但是我建議不要起太晚 ， 畢竟考研復(fù)習(xí)期間的時(shí)間還是很寶貴的 。我考研復(fù)習(xí)的時(shí)候每天8點(diǎn)起床 ， 然后洗漱吃早飯 ， 9點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)開始復(fù)習(xí) ， 中午休息1個(gè)小時(shí) ， 晚上一直復(fù)習(xí)到10點(diǎn)左右 。到了考研后期也是如此 ， 由于復(fù)習(xí)比較緊張 ， 我加強(qiáng)了復(fù)習(xí)強(qiáng)度 ， 每天7點(diǎn)半起床 ， 8點(diǎn)半開始復(fù)習(xí) ， 晚上延長(zhǎng)到了10點(diǎn)半 。最重要的是找到適合自己的復(fù)習(xí)節(jié)奏 ， 要養(yǎng)成每天復(fù)習(xí)的習(xí)慣 ， 然后堅(jiān)持下去 ?？佳星捌?nbsp;， 你復(fù)習(xí)可以稍微松散一點(diǎn) ， 慢慢進(jìn)入狀態(tài)！剛剛開始復(fù)習(xí)可以保持每天上午2小時(shí)、下午3小時(shí)、晚上2小時(shí)的復(fù)習(xí)時(shí)長(zhǎng)；然后保持這種狀態(tài) ， 堅(jiān)持大概1個(gè)月 ， 直到你適應(yīng)之后 ， 再開始慢慢延長(zhǎng)復(fù)習(xí)的時(shí)間 ?？佳袕?fù)習(xí)最難的就是堅(jiān)持 ， 每天坐在那里學(xué)習(xí)8-10個(gè)小時(shí) ， 無(wú)論是刮風(fēng)下雨 ， 無(wú)論春夏秋冬 ， 一直堅(jiān)持到考研初試！rr