【海芽菜是海帶嗎】海芽菜和海帶沒(méi)有區(qū)別都是一種多年生的大型食用藻類，其顏色為褐色，呈扁平的帶狀，一般生長(zhǎng)于水溫較低的海中 。是深海里的藻類，天然無(wú)污染，而且營(yíng)養(yǎng)成分要比其他藻類還要高 。
海芽菜（海帶菜/海帶）的功效是阻止放射生元素鍶的吸收 。海帶中的海藻酸鈉不但能預(yù)防鍶被消化道吸收 ， 而且對(duì)生物體內(nèi)舊有的放射性鍶有排出作用 。海帶含有的一種化學(xué)物質(zhì)能夠阻止身體吸收脂肪，對(duì)減肥瘦身有好處 。

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