皮膚過敏:每日3次,每次吃15-25枚紅棗,生食熟食,一般十天后見效.
四、快速消腫吃什么食物好
1、黃瓜
黃瓜味甘 ， 性寒 ， 入胃、小腸經(jīng) ， 具有清熱止渴、利水解毒的功效 。黃瓜的吃法有很多 ， 可生吃 ， 可涼拌 ， 可炒 ， 可入湯 。生吃 ， 生津止渴 。要想利尿消腫 ， 最好煮湯喝 。注意：黃瓜性質寒涼 ， 胃寒者少吃 。
2、冬瓜
冬瓜性味甘淡寒 ， 入肺、胃、大腸、小腸 ， 利尿消腫、清熱消渴 。蘊含維他命B1及纖維 ， 有助大腸蠕動 ， 排清廢物和毒素 。冬瓜是天然利尿消腫劑 ， 對糖尿病人有良好的消腫作用 。冬瓜利尿消水腫的功能主要在于瓜皮中 ， 故需連皮熬煮 。
3、薏米
薏苡仁中含有薏苡仁油、薏苡仁酯、植物固醇等多種成分 ， 薏苡仁油能阻止或降低橫紋肌攣縮作用 ， 對子宮有興奮作用 ， 其脂肪油能使血清鈣、血糖量下降 ， 并有解熱、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛的作用 。薏米可以促進血液和水分新陳代謝 ， 有利尿消水腫作用 ， 還可排走體內多余的水分 。薏米分生熟兩種 ， 生熟各半互相制衡又能速效 ， 以達健脾利濕之效 。

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