希望姑娘們都能牙齒潔白，牙齦健康！所以，牙齒美白，還有什么是可以自己做的？ 買把好點的電動牙刷吧：）rr其實，想要通過刷牙使牙齒變白，效果是微乎其微的，刷牙的主要目的是清潔牙齒表面和牙齒間的牙菌斑及食物殘留 。每天飯后刷牙，少抽煙喝茶，能夠使牙齒保持整潔 。想要美白牙齒，根據不同原因有不同的方法 。1、因為抽煙喝茶導致的煙漬茶漬，可以通過潔牙使牙齒變白 。2、由于天然的牙色偏黃，或者輕度的四環(huán)素牙氟斑牙等，可以通過冷光美白來美白牙齒 。3、重度氟斑牙或者四環(huán)素牙，無法通過冷光美白達到良好的效果，可以通過全瓷冠或者美白貼面達到美白的效果 。我是甬城口腔醫(yī)師，歡迎各位讀者點評討論！

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