黑豆煲什么湯補(bǔ)腎
補(bǔ)腎黑豆豬尾湯
1、 豬尾洗凈,剔凈細(xì)毛,剁成小段,汆水撈起;
2、 黑豆洗凈,用干鍋炒至皮裂,過清水瀝干待用;
3、 煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,猛火煮沸,轉(zhuǎn)中小火煲一個(gè)半小時(shí),下鹽調(diào)味即可食用 。
【黑豆煲什么湯補(bǔ)腎】4、功效:養(yǎng)血補(bǔ)腎 , 壯健筋骨 。
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