【請問牛奶是酸性食物嗎】牛奶是弱堿性食物，與人體酸堿度適合 。
人體的體液正常酸堿度pH值應(yīng)為7、35到7、44，如果偏離這個值，身體細胞內(nèi)的化學(xué)反應(yīng)速度會發(fā)生顯著變化 。酸堿平衡是體內(nèi)環(huán)境調(diào)節(jié)的重要因素，也是維持正常生理活動的重要條件 。正常情況下，人體可以通過自體的調(diào)節(jié)作用，將多余的酸性或堿性物質(zhì)排出，達到弱堿性 。當(dāng)身體有問題或攝入的酸性過多 ， 身體無法處理時，便會導(dǎo)致酸堿度失衡 。

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