【喝茶水里面放糖有什么好處或壞處】茶葉味苦性寒 。飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強(qiáng)消化機(jī)能，再者就是利用茶的寒涼之性，達(dá)到清熱解毒的效果 。如果茶中加糖，就會抑制這種功能，平時飲茶不宜配糖 ， 如果有糖尿病更加不能在茶水中放糖 。而且茶水中放糖會導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過量，容易增肥，也不宜多喝糖茶 。綠茶加冰糖可以緩解咽喉炎 。綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用；冰糖性平偏涼，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的功效 。此外，冰糖也常被加在中藥中用來引出藥效 。二者搭配著喝，能讓綠茶清熱解毒的功效充分發(fā)揮，減緩咽喉疼痛，還可以發(fā)揮其養(yǎng)陰潤肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不適感 。此外，在所有的糖中，冰糖的滋補(bǔ)作用最強(qiáng)，其補(bǔ)益作用可提高人體免疫力，從根本上增強(qiáng)人體對抗咽喉炎的能力 。因此，急慢性咽喉炎患者可在喝綠茶時加點(diǎn)冰糖 。

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