腿酸是什么原因
【腿酸是什么原因】腿酸往往有幾個(gè)原因 , 常見的大家生活上都有 , 突然長跑或劇烈運(yùn)動(dòng)、劇烈負(fù)重干活或者旅游爬山回來,第二天下肢腿都會(huì)出現(xiàn)酸痛 。這往往是因?yàn)閯×一顒?dòng) , 人體氧氣不夠 , 肌肉無氧代謝產(chǎn)生乳酸,乳酸刺激神經(jīng)末梢引起酸痛 。
其次,下肢酸痛有一部分可見于神經(jīng)支配異常,比如常見的腰椎間盤突出,腰椎管狹窄 , 壓迫神經(jīng) , 在早期不太嚴(yán)重的時(shí)候,有一部分人表述下肢神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)酸痛 。
第三,比較少見的原因是人體缺少一些微量元素,缺鈣、缺鉀等也可以引起局部肌肉酸痛 。還有抽筋、酸痛,往往是缺鈣,補(bǔ)點(diǎn)鈣即可 。以上這些原因都可以引起下肢酸痛 。
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