木瓜牛奶燉雪燕怎么做
【木瓜牛奶燉雪燕怎么做】材料:雪燕3克、牛奶150克、木瓜70克、冰糖適量、蜂蜜適量 。
步驟:
1、雪燕泡發(fā)倍數(shù)為30至50倍 。用熱水泡發(fā),清水沖洗幾遍后 , 用鑷子揀出樹(shù)皮等雜質(zhì),留好待用 。
2、木果削皮后去心后 , 切成塊狀,不要太小 。
3、取牛奶150克,置于燉盅內(nèi) , 使用鮮牛奶更好 。
4、將牛奶、木果、雪燕以及冰糖置于燉盅內(nèi) , 鍋內(nèi)上水,隔水,小火燉30至40分鐘 。
5、燉好之后,用抹布或者夾子夾出,加點(diǎn)蜂蜜,就可以食用 。
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