1、健脾益氣
冬瓜是一種中藥材的種仁 ， 很適合入藥食用，尤其是脾胃虛弱的人食用，因為脾胃虛弱吃冬瓜可以增強(qiáng)食欲 ， 能起到健脾益氣的作用 。
2、利水消腫
冬瓜有利水消腫的作用 ， 對于緩解腳氣，腳氣，濕疹，風(fēng)濕等病癥有著很好的效果 。
3、清熱解毒
冬瓜對人體的消化能力很強(qiáng)，能增強(qiáng)身體的消化能力 ， 可以減少身體中有害的物質(zhì)的吸收 ， 能起到清熱解毒的作用 。
4、美容養(yǎng)顏
【冬瓜的功效及作用】冬瓜含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠滋潤皮膚，使皮膚光滑有彈性，有美容養(yǎng)顏的作用，對皮膚很健康 。

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