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一、五妙招化解寶寶積食
1、飲食應(yīng)清淡易消化
春節(jié)都是吃多了大魚大肉，孩子們也是不例外，不容易消化的、油膩的各種魚肉，也難怪孩子會(huì)積食了。那么，節(jié)后應(yīng)盡量讓孩子吃一些清淡的、容易消化的食物，例如蔬菜、面食、粥類等等，少吃油膩的食物，寶寶的積食狀況會(huì)好轉(zhuǎn)許多。
2、順時(shí)針按摩肚子
當(dāng)寶寶出現(xiàn)積食現(xiàn)象時(shí)，給寶寶按摩肚子是非常不錯(cuò)的緩解不適的方法，適當(dāng)按摩寶寶的腹部，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，提高腹部的溫度，從而幫助緩解積食所帶來(lái)的疼痛。家長(zhǎng)們需要注意的是，給寶寶按摩肚子，一定要順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行按摩，這樣才比較好幫助消化，更快速地恢復(fù)腸胃的消化吸收功能。
3、適當(dāng)吃點(diǎn)山楂片
【五個(gè)月寶寶積食怎么辦寶寶積食有什么影響】山楂是非常好的開胃食品，可以有助于消食和改善積食，吃肉類魚肉過(guò)多的孩子們，可以用山楂來(lái)消食，適當(dāng)吃一點(diǎn)山楂片或者是喝點(diǎn)山楂水，都能夠起到非常好的開胃、消食的作用。如果孩子實(shí)在不喜歡山楂的酸味，也可以給孩子吃點(diǎn)山楂丸，健胃消食的功效是非常不錯(cuò)的。
4、食量稍微減少一點(diǎn)
當(dāng)寶寶出現(xiàn)積食現(xiàn)象的時(shí)候，家長(zhǎng)們要考慮到，有可能寶寶是吃多了吃撐了，寶寶的胃其實(shí)并不大，當(dāng)寶寶吃多了的時(shí)候，就會(huì)讓寶寶的腸胃感到疲勞而不適，這樣會(huì)加重寶寶的腸胃損傷。適當(dāng)?shù)販p少寶寶的食量是可以的，但也不能讓寶寶餓過(guò)頭喔!例如，每餐的一碗飯減至半碗飯，待到寶寶的積食問(wèn)題有所好轉(zhuǎn)之后，再增加食量就可以了。
5、拍嗝
我們都知道嬰兒吃奶后應(yīng)拍嗝，來(lái)幫助寶寶排出體內(nèi)的氣體，那么，兒童也需要拍嗝嗎?實(shí)際上，無(wú)論是哪個(gè)年齡階段的寶寶，都需要給寶寶拍拍嗝，既在吃飽后后背部用空掌心拍一拍就好，排出腸胃中的氣體，寶寶就不那么容易積食了。
二、寶寶積食會(huì)有什么表現(xiàn)呢
1.假性厭食：這種厭食和我們平常所說(shuō)的寶寶厭食是有區(qū)別的，具體說(shuō)來(lái)就是寶寶在飯入口之后是久含不吞或者是吞咽困難，甚至有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)反胃的情況。
2.消化不良：對(duì)于消化不良，多是對(duì)腹脹、腹瀉以及便秘等等泛稱，而由積食所引起的消化不良多數(shù)是因?yàn)閷殞毘蕴嗷蛘呤澄镫y以消化等因素造成的，其發(fā)作多為并發(fā)性，即在腹瀉或者便秘的同時(shí)都會(huì)有腹脹等，需要注意的是個(gè)別寶寶還會(huì)有反胃的現(xiàn)象出現(xiàn) 。
3.發(fā)熱：一般來(lái)說(shuō)，很多寶寶在積食之后都會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，其實(shí)這就是中醫(yī)上的積熱，即大量沒(méi)有被寶寶消化的食物會(huì)停滯在寶寶的中焦，而積滯時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)化熱，最終就會(huì)引起發(fā)熱，一般來(lái)說(shuō)出現(xiàn)積熱的寶寶多數(shù)表現(xiàn)為面黃、腹脹、吐瀉等癥狀。
4.口臭：因?yàn)榇罅康氖澄餂](méi)有被寶寶消化就會(huì)堆積在胃中，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)變臭，可是因?yàn)閷殞毾涣?，臭氣也得不到發(fā)散，最終就會(huì)往上走，經(jīng)過(guò)食道，通過(guò)口腔排除，因此大多數(shù)有積食的寶寶都有口臭。
三、預(yù)防寶寶積食的方法是什么
現(xiàn)在的寶寶大多是獨(dú)生子女，從小就被貼上了嬌生慣養(yǎng)的標(biāo)簽，而確實(shí)很多家長(zhǎng)也總是生怕孩子吃不飽、不夠營(yíng)養(yǎng)，每頓都會(huì)像填鴨一樣喂養(yǎng)飲食尚不能自控的寶寶。結(jié)果，反而加重寶寶脾胃的負(fù)荷，損傷脾胃，導(dǎo)致孩子消化不良，久則積食。那么，小兒積食該如何預(yù)防呢?爸爸媽媽一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧。
有些寶寶導(dǎo)致積食是因?yàn)樵诔燥埱罢谶M(jìn)行著自己感興趣的事情，這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)把他打斷了，然后來(lái)吃飯，從而寶寶會(huì)著急吃完飯繼續(xù)自己的事，所以，寶寶吃飯?zhí)於鴮?dǎo)致了事情的發(fā)生。這就讓寶寶積食出現(xiàn) 。
讓寶寶專心吃飯。家長(zhǎng)們一定要注意了，寶寶一般出現(xiàn)積食，有可能是因?yàn)槌燥埐粚Ｐ亩斐傻?。例如，在吃飯的時(shí)候，看電視，或者是聽音樂(lè)，或者是和別的小朋友打鬧等，都會(huì)導(dǎo)致寶寶積食的情況的發(fā)生。所以，在寶寶吃飯的時(shí)候，最好讓寶寶專心只顧著吃飯就好。
有些家長(zhǎng)喜歡在寶寶吃飯的時(shí)候，責(zé)備寶寶，責(zé)罵寶寶。這是最不理想的一種行為，是大錯(cuò)特錯(cuò)的。對(duì)寶寶來(lái)講，吃飯的時(shí)候，本身身體就處在攝入營(yíng)養(yǎng)的過(guò)程中，你在罵他，責(zé)備他，只能讓其食物難以下咽，而導(dǎo)致積食出現(xiàn) 。
當(dāng)然，還有一個(gè)原因，就是寶寶有厭食癥。如果你發(fā)現(xiàn)寶寶有厭食癥的話，就得帶寶寶到醫(yī)院去做檢查的。并不是所有的寶寶都會(huì)有這樣的癥狀，你平時(shí)的時(shí)候，要注意觀察，看寶寶是不是對(duì)所有的食物都這樣的表現(xiàn) 。
四、寶寶積食的危害具體都有哪些
很多時(shí)候，爸爸媽媽會(huì)被孩子突然的不愛(ài)吃飯、腹?jié)q、腹瀉、腹痛、晚上哭鬧、體質(zhì)消瘦、感冒、咳嗽弄得焦頭爛額又不知道寶寶怎么回事，吃藥打針不出根?其實(shí)這都是食積在作怪!
寶寶積食問(wèn)題不可小覷，因?yàn)楹⒆邮撤e、蟲積乃百病之源，在治療嬰幼兒童疾病時(shí)，應(yīng)首先排除食積、蟲積病因才能事半功倍!積食因?qū)殞氾嬍尺^(guò)快過(guò)多，暴食暴飲、多食生冷、肥甘食品等所引起，它給寶寶的身體帶來(lái)的危害并非一兩天的事，如果沒(méi)有及時(shí)治療的話可能會(huì)影響到孩子的消化系統(tǒng) 。而其具體危害表現(xiàn)如下：
1 、胃積熱攻到肝，舌苔黃厚燥，引起情緒急噪，好動(dòng)，晚上12點(diǎn)到4點(diǎn)輕者不睡覺(jué)，重者哭鬧，惡心不想吃飯，只吃生冷零食;
2、胃積熱攻到脾，舌苔白厚，引起脾虛導(dǎo)致腹瀉、消化不良、吸收不好;
3、胃積熱攻到腸，舌首黑燥，引起腹?jié)q，形成腸痙孿、痢疾、下垂;
4、胃積熱攻到肺引起易感冒，咳嗽、氣喘造成過(guò)敏性支氣管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差：
5、胃積熱攻到心，引起舌尖邊紅燥、花舌苔、口腔潰瘍;
6、食積攻到腎，舌答光滑，頭發(fā)焦黃，打溜，面口無(wú)光澤，體制消瘦，多汗乏離，身體嬌小;
中國(guó)兒科專家稱寶寶積食為百病之源，對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)影響重大，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)諸如積食現(xiàn)象時(shí)必須及時(shí)處理病根，才能保證寶寶茁壯成長(zhǎng)，同時(shí)，建議家長(zhǎng)養(yǎng)成定期為寶寶消食積的良好育兒習(xí)慣。

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