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一、寶寶幾個月斷夜奶最合適
很多寶寶有吃夜奶的習(xí)慣,吃夜奶是個壞習(xí)慣。當(dāng)然,新生兒要另當(dāng)別論。母乳喂養(yǎng)的新生寶寶需要遵循的是按需喂養(yǎng),寶寶只要餓了就要給他吃。所以,新生兒往往在夜里也吃奶。
從四個月起,媽媽要有意識的幫助寶寶逐漸戒掉夜奶。寶寶養(yǎng)成了喝夜奶的壞習(xí)慣,麻煩真是不少:要有計劃有安排地讓寶寶養(yǎng)成夜里不喝奶的習(xí)慣,要一點(diǎn)一點(diǎn)地循序漸進(jìn)地堅持,寶寶慢慢地就會養(yǎng)成睡整覺的習(xí)慣,也就會忘掉夜奶了。
1、媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間喂奶的次數(shù),從三次到兩次再到一次……讓寶寶慢慢習(xí)慣。
2、為了防止寶寶餓醒,晚上臨睡前的最后一頓奶要延遲,把寶寶喂飽,再督促他睡安穩(wěn)覺。媽媽可以晚上10點(diǎn)多喂飽他以后,讓他睡到第二天早上6點(diǎn) 。
3、如果寶寶半夜醒來哭鬧,也不要給他喂奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了,寶寶基本不會餓的。耐著性子哄寶寶,用手輕拍寶寶哄他睡覺。
二、寶寶吃夜奶好不好呢
新生兒因?yàn)橄δ馨l(fā)育不完善，胃容量比較小，所以吃得少、餓得快，可能2個小時左右就會吃一次奶，夜里也不例外。出生一個月內(nèi)的寶寶每天晚上吃三四次奶，這樣才能滿足生長發(fā)育的營養(yǎng)需要;隨著年齡的增長，胃容量也會隨之增大，吃奶時間間隔會加長;等到寶寶6個月大的時候晚上睡前吃一次奶就可以了。
很多媽媽都會規(guī)定寶寶喝奶時間，晚上也是如此。其實(shí)，喂寶寶吃奶不能定時要按需，特別是在夜里，不能因?yàn)閷殞毸^規(guī)定時間了，擔(dān)心他會餓，而叫醒睡得正香的寶寶喝奶。你若強(qiáng)行把他叫醒吃奶，不但會擾亂他的睡眠，還會加重他的腸胃負(fù)擔(dān)，造成食欲下降，反而會影響生長發(fā)育。
很多媽媽到了晚上，聽見寶寶一哭，就以為寶寶餓了馬上喂奶，這樣很容易就養(yǎng)成喝夜奶的習(xí)慣。孩子哭鬧也不一定就是餓了，也有可能他正處于淺睡眠狀態(tài)，也就是我們認(rèn)為的寶寶睡得不踏實(shí)，其實(shí)這是正?，F(xiàn)象。寶寶在晚上睡覺并不是一直處于高質(zhì)量的深睡眠之中，而是深睡眠和淺睡眠兩種狀態(tài)交替進(jìn)行。淺睡眠對寶寶大腦的發(fā)育也是很重要的!所以這時候媽媽們盡量不去打擾，不要去拍打或者抱孩子，更不要去喂奶。
有研究表明，人體70%左右的生長激素都是夜間深睡眠的時候分泌的，如果寶寶頻頻吃夜奶，就會影響到睡眠質(zhì)量，時間長了，就會影響生長發(fā)育;當(dāng)寶寶長乳牙了，還在吃夜奶的話，很容易引起齲齒。若已經(jīng)養(yǎng)成了吃夜奶的習(xí)慣，媽媽們就要幫助寶寶改掉這個毛病了。
要改掉吃夜奶的習(xí)慣，我認(rèn)為媽媽們首先就要做到讓寶寶睡到自然餓醒;每次吃奶前可將時間向后延長20~30分鐘的樣子，同時可以減少喂奶量;寶寶喝奶容易睡著，可以先喚醒他，讓他一次性喝飽才能睡得久。
三、寶寶吃夜奶要注意的事項(xiàng)
1、每次給寶寶喂完奶后，喜歡用香皂清洗乳房及周圍的皮膚，這樣才能保持乳房的清潔。哺乳期媽媽經(jīng)常使用香皂擦洗乳房，不僅對乳房保健無益，反而會因乳房局部防御能力下降，乳頭容易干裂而招致細(xì)菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的衛(wèi)生，讓你的小寶寶有足夠的母乳，最好還是用溫開水清洗，盡量不用香皂，更不要用酒精之類的化學(xué)性刺激物質(zhì) 。
2、寶寶是純母乳喂養(yǎng)，一點(diǎn)都不能給寶寶喝水。雖然有些觀點(diǎn)認(rèn)為4—6個月內(nèi)的寶寶只需母乳，不必加喂水，但要視情況而定。北方的冬天天氣干燥，如果室內(nèi)溫度過高，新生兒容易缺水。再者，天氣太熱或出現(xiàn)腹瀉時寶寶體內(nèi)也會缺水。缺水時寶寶的嘴唇看上去干燥起皮，情緒不安，愛哭鬧。建議最好控制室內(nèi)溫度在20—25℃之間，北方冬天室內(nèi)要使用加濕器，保持空氣濕潤 ?？吹阶齑礁稍锟梢杂眯∩捉o寶寶喂幾口白開水。
3、喂完奶馬上把寶寶放在床上，抱著它太累了。給寶寶喂完奶后不要馬上放在床上，而要把寶寶豎直抱起讓寶寶的頭靠在母親肩上，也可以讓寶寶坐在母親腿上，以一只手托住寶寶枕部和頸背部，另一只手彎曲，在寶寶背部輕拍，使吞入胃里的空氣吐出，防止溢奶。在哺喂母乳過后，爸爸也可以接過寶寶，為寶寶拍嗝。
4、剛分泌的乳汁看上去好臟，還是擠出去吧!初乳是產(chǎn)婦分娩后一周內(nèi)分泌的乳汁，顏色淡黃、黏稠，量很少，非常珍貴。初乳營養(yǎng)豐富，能增加寶寶的抗病能力，能保護(hù)嬰兒健康成長。初乳還能幫助寶寶排出體內(nèi)的胎糞、清潔腸道。因此，即使母乳再少或者準(zhǔn)備不喂奶的母親也一定要把初乳喂給寶寶。
四、五個方法幫寶寶戒除夜奶
1、減少白天睡眠，夜間推遲入睡。
5個月左右的寶寶每天平均睡眠時間為14小時，這時期大多數(shù)嬰兒夜間不吃奶，能睡長覺，持續(xù)睡6小時以上。
若寶寶夜間要醒3～4次，醒來要抱或要吃奶，達(dá)不到目的，就會哭鬧，這便是不良習(xí)慣。
對于這樣的情況，應(yīng)減少白天睡眠時間，夜間睡覺前2～3小時不睡，并適當(dāng)推遲入睡時間。
睡前，吃飽奶，把尿，放在小床上，不要抱，讓他自己入睡。
半夜醒來時，不給吃奶，可能會哭鬧，讓孩子哭1～2分鐘，給予安慰。如果再哭。等1～2分鐘再安慰，以后等更長時間再安慰，堅決不給吃奶。次日，夜間再延長等待的時間，堅持3～4天，孩子就可以戒掉夜間吃奶的習(xí)慣，能睡長覺了。
2、杜絕心軟，轉(zhuǎn)移注意力
夜里寶寶一哭，媽媽就心軟，給寶寶喂奶，寶寶就養(yǎng)成喝夜奶的習(xí)慣了，所以媽媽要有決心幫助寶寶改掉吃夜奶的習(xí)慣。總之媽媽要一點(diǎn)一點(diǎn)地循序漸進(jìn)地堅持，寶寶慢慢地就會養(yǎng)成睡整覺的習(xí)慣。
有時候?qū)殞毧摁[，也不一定是因?yàn)樗莛I，也可能是想要吸吮的感覺，可以給他個安撫奶嘴吸吸，起到一點(diǎn)安慰代替作用 ?；蛘哂闷渌k法轉(zhuǎn)移注意力。
3、徐徐漸進(jìn)、逐漸減少
要有計劃有安排地讓寶寶養(yǎng)成夜里不喝奶的習(xí)慣。媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間喂奶的次數(shù)，從三次到兩次再到一次，讓寶寶慢慢習(xí)慣。
4、可以延遲一頓
可以先把寶寶晚上臨睡前的最后一頓奶延遲，到10點(diǎn)左右。若寶寶在3、4點(diǎn)仍醒來，先哄他，給他水喝，不要喂奶，媽媽要明白只要睡前吃飽了，寶寶基本不會餓。耐著性子哄寶寶，如果剛開始嘗試這方法時，寶寶喂水后仍然吵鬧不止才喂奶。奶粉要沖得比平時稀一點(diǎn)，慢慢會延長連續(xù)睡眠時間。
5、及時添加輔食
4～6個月后，母乳已經(jīng)不能完全滿足嬰兒生長發(fā)育的需要。適時添加輔食對嬰兒生長發(fā)育非常重要。給他喂足輔食，在寶寶睡前一兩小時，可以喂點(diǎn)米粉、粥或者奶糕，夜間就不必喂奶了。
【寶寶夜奶什么時候斷寶寶怎么戒掉夜奶】

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