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8月該吃梭子蟹了，蒸時牢記4點，飽滿緊實不掉腿，營養(yǎng)鮮美不流黃

大家好，感謝閱讀我分享的文章，這次我要和大家說的是：『8月該吃梭子蟹了，蒸時牢記4點，飽滿緊實不掉腿，營養(yǎng)鮮美不流黃！』

每年的8月份開始，梭子蟹就大量上市了，是最適合吃梭子蟹的時候，肉質(zhì)肥美，味道鮮，關(guān)鍵是價格還便宜。梭子蟹的吃法很多，最鮮美的做法還是清蒸，那是蟹肉的純正味道。
清蒸梭子蟹做法簡單，不會流失任何營養(yǎng) ，但想蒸好一鍋梭子蟹是不容易的。
在蒸螃蟹時，經(jīng)常會出現(xiàn)掉腿的現(xiàn)象，而且腥味也比較大，最主要的是蟹黃會流出來，浪費了。梭子蟹應(yīng)該怎么蒸？既要蟹肉飽滿緊實不掉腿，又要營養(yǎng)鮮美不流黃，就需要掌握一些技巧。今天我就和大家說說如何來蒸梭子蟹。
海邊的老漁民，是烹飪梭子蟹的高手，請教了他們才知道，原來蒸梭子蟹有4個關(guān)鍵技巧，下面分享給大家，喜歡吃梭子蟹一定要收藏起來。
1、挑選梭子蟹
死梭子蟹特別便宜，有些人為了省錢，專買死蟹，這是錯誤的。吃海鮮就是要吃“鮮” ，只有活的才鮮，死的不僅不鮮，還會產(chǎn)生細菌，損害健康。
雄蟹有蟹膏，雌蟹有蟹黃，味道都很鮮美。雄蟹的肚臍是尖的，而雌蟹的肚臍是圓的。
2、防止梭子蟹掙扎掉腿
活的梭子蟹放進蒸鍋里，不管是肚臍朝上還是朝下，受熱后它都會掙扎蹬腿，導(dǎo)致掉腿，腥味也重。所以，入鍋后螃蟹一定不能動，方法有3種：
①把梭子蟹綁起來，就像大閘蟹一樣；
【8月該吃梭子蟹了 8月份吃梭子蟹】②用酒把梭子蟹泡一會兒，灌醉了再蒸；
③把梭子蟹弄死后再蒸，可以用筷子從蟹嘴處扎進去，直達蟹心，梭子蟹就死掉了。扎死了馬上蒸，不僅方便清洗，而且蒸出來的味道和活蟹一樣鮮美，和直接買死蟹是不一樣的。
3、如何去腥
水生動物基本上都是寒性的，所以要用生姜來去腥，效果最佳。生姜性溫，能中和梭子蟹的寒性，還能去腥增香。需要注意3點：①水里要放生姜；②把梭子蟹肚臍朝上放在姜片上，肚臍上再放一片姜，去腥效果好，還不流黃；③調(diào)料汁時，也要加一些姜末。
4、蒸多久
想要梭子蟹的蟹肉飽滿緊實，蒸多久也很關(guān)鍵，時間短了蒸不熟，時間長了蒸老了。
老漁民說，根據(jù)梭子蟹的個頭來決定蒸多久。水燒開后， 150克及以下的蒸10分鐘， 150~200克的蒸12分鐘， 200克以上的蒸15分鐘，個頭每增加1兩，就要多蒸2分鐘。
雖然不能把梭子蟹蒸老，但必須徹底蒸熟，才能殺滅體內(nèi)的細菌、病菌、寄生蟲等有害物質(zhì) 。
下面和大家分享【清蒸梭子蟹】的具體做法，牢記上面的4點，蒸好的梭子蟹保證好吃。
準備活力十足的梭子蟹，生姜、生抽、料酒、香醋、白糖。
【做法】
第一步、挑選新鮮的活梭子蟹，用筷子扎死，用刷子刷洗2遍。
第二步、蒸鍋里加入適量清水，加入姜片、料酒，蒸屜里鋪上姜片，把梭子蟹肚臍朝上放在姜片上，肚臍上再放一片姜。
第三步、蒸屜上鍋，水燒開后開始計時，按個頭蒸熟后關(guān)火，取出放入盤中。
第四步、生姜切末，加入香醋、生抽、白糖，用筷子攪拌均勻后，拆好的蟹肉蘸食即可。
【廚師長有話說】
這個方法對于所有的螃蟹都是適用的。由于螃蟹性寒，可以搭配黃酒一起食用，有驅(qū)寒殺菌的作用。另外，螃蟹的嘌呤、膽固醇都很高，有痛風(fēng)、三高的人不能吃。過敏體質(zhì)、脾胃虛寒的人也不宜食用。

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