紅燒肉：熱菜菜譜之一，以五花肉為制作主料，最好選用肥瘦相間的三層肉來(lái)做 。紅燒肉的烹飪技巧以砂鍋為主，肥瘦相間，香甜松軟，入口即化 。紅燒肉在我國(guó)各地流傳甚廣 ， 是一道著名的大眾菜肴 。
每百克營(yíng)養(yǎng)成分：
能量：489、175千卡 。熱量：1995千焦 。維生素B：60.02毫克 。蛋白質(zhì)：76、86克 。脂肪：482、5克 。碳水化合物：51、24克 。葉酸：1、32微克 。膳食纖維：0.58克 。適宜人群：
【紅燒肉的熱量是多少】一般健康人和患有疾病之人均能食之 ， 但食之過(guò)多，便使人攝入了過(guò)多熱量 ， 多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪在人體內(nèi)儲(chǔ)存，就致人肥胖，肥胖則易發(fā)多種疾?。?多食或冷食易引起胃腸飽脹或腹脹腹瀉 。對(duì)于脂肪及豬油，患高血壓或偏癱(中風(fēng))病者及腸胃虛寒、虛肥身體、痰濕盛、宿食不化者應(yīng)慎食或少食之 。適宜陰虛不足、頭暈、貧血、老人燥咳無(wú)痰、大便干結(jié)，以及營(yíng)養(yǎng)不良者食用 。對(duì)濕熱偏重、痰濕偏盛、舌苔厚膩之人，忌食豬肉 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 在中國(guó)什么傳統(tǒng)節(jié)日的歷史最悠久
• 賦得江邊柳抒發(fā)了怎樣的感情
• 地球外部的能量是什么
• 在瑞士生活是怎樣的體驗(yàn)
• ETC卡里的錢取出方法
• 學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)
• 口紅安檢要拿出來(lái)嗎
• 咱山東有細(xì)支煙嗎
• 蘇格拉底的主張?bào)w現(xiàn)了什么
• 化妝的時(shí)候是先擦臉還是先化妝