什么水果對痛風好 治療痛風的方法是什么


什么水果對痛風好 治療痛風的方法是什么

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一、痛風患者吃什么水果
(1)櫻桃
味甘、微酸 , 性溫 , 具有補中益氣、祛風勝濕的功效 。櫻桃含鐵量高 , 位于各種水果之首 , 常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求 , 促進血紅蛋白再生 , 既可防治缺鐵性貧血 , 又可增強體質 , 健腦益智 。據報道 , 櫻桃花青素成分還能提高腎小球對尿酸的濾過作用和降低腎小管對尿酸的再吸收 , 對于痛風患者尤其適宜 。櫻桃所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高 , 常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處 , 還能使面部皮膚紅潤嫩白 , 去皺消斑 。
(2)蘋果
味甘、性涼 , 有生津潤肺、除煩解暑、開胃醒酒等功效 。現代醫學研究結果證明 , 蘋果能防止血中膽固醇的增高 , 高血壓病、動脈粥樣硬化癥、冠心病患者 , 適宜長年不間斷地食用 。蘋果還能中和過剩胃酸 , 促進膽汁分泌 , 增加膽汁酸功能 , 對于脾胃虛弱、消化不良等病癥有良好的治療作用 。此外 , 蘋果的香氣是治療抑郁和壓抑感的“良藥” , 失眠患者在入睡前嗅蘋果香味 , 能較快地安靜入睡 。
(3)西瓜
味甘、性寒 , 無毒 , 具有消煩止渴、解暑熱、利小便、治口瘡等作用 。皮及瓤均為利尿劑 , 可以治療腎炎水腫、黃疸;西瓜仁有清肺、潤腸助消化作用;西瓜霜吹喉能治咽喉腫痛;西瓜根、葉煎湯可治腹瀉和腸炎;用西瓜皮綠色部分煎湯代茶 , 是很好的消暑清涼飲料 。西瓜中的配糖體也有降低血壓的作用 。因此 , 痛風兼有高血壓、腎病者可用西瓜作食療 。但是脾胃虛寒、寒積腹痛、小便頻數 , 以及平常有慢性腸炎、胃炎等屬于虛寒體質的人均不宜多吃 , 否則易引起消化不良或腹瀉 。
二、治療痛風的簡單方法是什么
1、避免飲酒:酒精具有抑制尿酸排泄的作用 , 長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加 , 尤其是喝酒時再吃肉禽類食品 , 會使嘌呤的攝入量加倍 。
2、控制每天總熱能的攝入:少吃碳水化合物 。對于一切富含嘌呤的食物都要限制食用 , 比如動物的內臟、海鮮、豆制品等等 。痛風食療方 1.白菜250克 , 加植物油20克炒食 。宜經常服 。適用于痛風緩解期 。2.茄子250克洗凈后蒸熟 , 切成條 , 稍加醬油、麻油、鹽、大蒜泥、味精拌勻后食 , 隔日服 , 適用于痛風發作者 。3.土豆250克 , 植物油30克先煸 , 繼加醬油30克 , 鹽少量至燒熟后食 , 適用于痛風發作者 。4.蘿卜250克洗凈切塊 , 植物油50克同煸 , 繼加柏子仁30克 , 水500毫升 , 同煮至熟 , 加鹽少量 , 食蘿卜及湯 。
3、可在醫生指導下用降尿酸產品:以尿液的形成代謝排出 。特別是能夠提高血液及尿液的PH值 , 將沉積在關節、軟組織處的尿酸鹽結晶中和、溶解、排出 。切除影響功能活動的痛風結節 , 并系統治療 。急性痛風發作:臥床休息 , 秋水仙堿0.5μg/h , 直至疼痛緩解或腹瀉發生 。止痛劑如吲哚美辛100μg/d , 2~3天 。慢性痛風:低嘌呤飲食 , 長期應用丙磺舒(羧苯磺胺)1~2g/d , 以增加腎臟尿酸排泄 。減肥降低體重
4、運動療法:多運動 , 科學地鍛煉身體 , 同時限制食物熱量的攝入 , 以避免發胖 。
三、痛風有什么臨床表現呢
1、急性痛風性關節炎
多數患者發作前無明顯征兆 , 或僅有疲乏、全身不適和關節刺痛等 。典型發作常于深夜因關節痛而驚醒 , 疼痛進行性加劇 , 在12小時左右達高峰 , 呈撕裂樣、刀割樣或咬噬樣 , 難以忍受 。受累關節及周圍組織紅、腫、熱、痛和功能受限 。多于數天或2周內自行緩解 。首次發作多侵犯單關節 , 部分以上發生在第一跖趾關節 , 在以后的病程中 , 部分患者累及該部位 。其次為足背、足跟、踝、膝、腕和肘等關節 , 肩、髖、脊柱和顳頜等關節少受累 , 可同時累及多個關節 , 表現為多關節炎 。部分患者可有發熱、寒戰、頭痛、心悸和惡心等全身癥狀 , 可伴白細胞計數升高、紅細胞沉降率增快和C反應蛋白增高等 。
2、間歇發作期
痛風發作持續數天至數周后可自行緩解 , 一般無明顯后遺癥狀 , 或遺留局部皮膚色素沉著、脫屑及刺癢等 , 以后進入無癥狀的間歇期 , 歷時數月、數年或十余年后復發 , 多數患者1年內復發 , 越發越頻 , 受累關節越來越多 , 癥狀持續時間越來越長 。受累關節一般從下肢向上肢、從遠端小關節向大關節發展 , 出現指、腕和肘等關節受累 , 少數患者可影響到肩、髖、骶髂、胸鎖或脊柱關節 , 也可累及關節周圍滑囊、肌腱和腱鞘等部位 , 癥狀趨于不典型 。少數患者無間歇期 , 初次發病后呈慢性關節炎表現 。
3、慢性痛風石病變期
皮下痛風石和慢性痛風石性關節炎是長期顯著的高尿酸血癥 , 大量單鈉尿酸鹽晶體沉積于皮下、關節滑膜、軟骨、骨質及關節周圍軟組織的結果 。皮下痛風石發生的典型部位是耳郭 , 也常見于反復發作的關節周圍及鷹嘴、跟腱和髕骨滑囊等部位 。外觀為皮下隆起的大小不一的黃白色贅生物 , 皮膚表面菲薄 , 破潰后排出白色粉狀或糊狀物 , 經久不愈 。皮下痛風石常與慢性痛風石性關節炎并存 。關節內大量沉積的痛風石可造成關節骨質破壞、關節周圍組織纖維化和繼發退行性改變等 。臨床表現為持續關節腫痛、壓痛、畸形及功能障礙 。慢性期癥狀相對緩和 , 但也可有急性發作 。
四、痛風都有哪些檢查方式
1、血尿酸測定
男性血尿酸值超過7mg/dl , 女性超過6mg/dl為高尿酸血癥 。
2、尿尿酸測定
低嘌呤飲食5天后 , 24小時尿尿酸排泄量>600mg為尿酸生成過多型(約占10%);<300mg提示尿酸排泄減少型(約占90%) 。在正常飲食情況下 , 24小時尿尿酸排泄量以800mg進行區分 , 超過上述水平為尿酸生成增多 。這項檢查對有痛風家族史、年齡較輕、血尿酸水平明顯升高、伴腎結石的患者更為必要 。通過檢測 , 可初步判定高尿酸血癥的生化分型 , 有助于降尿酸藥選擇及判斷尿路結石性質 。
3、尿酸鹽檢查
偏振光顯微鏡下表現為負性雙折光的針狀或桿狀的單鈉尿酸鹽晶體 。急性發作期 , 可見于關節滑液中白細胞內、外;也可見于在痛風石的抽吸物中;在發作間歇期 , 也可見于曾受累關節的滑液中 。
4、影像學檢查
急性發作期僅見受累關節周圍非對稱性軟組織腫脹;反復發作的間歇期可出現一些不典型的放射學改變;慢性痛風石病變期可見單鈉尿酸鹽晶體沉積造成關節軟骨下骨質破壞 , 出現偏心性圓形或卵圓形囊性變 , 甚至呈蟲噬樣、穿鑿樣缺損 , 邊界較清 , 相鄰的骨皮質可膨起或骨刺樣翹起 。重者可使關節面破壞 , 造成關節半脫位或脫位 , 甚至病理性骨折;也可破壞軟骨 , 出現關節問隙狹窄及繼發退行性改變和局部骨質疏松等 。
5、超聲檢查
受累關節的超聲檢查可發現關節積液、滑膜增生、關節軟骨及骨質破壞、關節內或周圍軟組織的痛風石及鈣質沉積等 。超聲下出現腎髓質特別是錐體乳頭部散在強回聲光點 , 則提示尿酸鹽腎病 , 也可發現X線下不顯影的尿酸性尿路結石 。
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